シーチキンとコーンのポテトサラダ

シーチキンとコーンのポテトサラダ

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子供から大人まで大人気のポテトサラダにシーチキンを加えておいしさアップ。
フレンチドレッシングを加えて、さわやかに仕上げました。

※お好みのシーチキンでもつくれます。

1

じゃがいもは皮をむき2等分に、にんじんは皮をむいて縦半分に切ります。耐熱容器に入れラップをし、電子レンジ(600W)で6分加熱します。にんじんは取り出しておきます。
2

じゃがいもは熱いうちに木べらでつぶし、マヨネーズ、フレンチドレッシングを加えて混ぜます。
3

②に3mm幅のいちょう切りにしたにんじん、シーチキンマイルド(油ごと)、汁けをきったシャキッと！コーンを加え全体を混ぜ、塩、こしょうで味をととのえます。
4

器に盛り、プチトマト、パセリを添えます。お好みでゆでたうずらの卵を添えてください。

シーチキンとトマトのサラダそうめん

シーチキンとトマト、めんつゆの相性が抜群！
ひじきの彩りサラダ

ひじきの食物繊維たっぷりで、女性に嬉しいサラダです。
コーンハムチーズおにぎり

コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
コーンとハムとチーズを使った見た目もかわいいおにぎりです。お弁当などにもぴったりです。
コーンとサクサク揚げ玉おやつごはん

コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
小腹がすいた時や、忙しい時、夜食など、パパッと作れます。めんつゆがしみたご飯にコーン、揚げ玉の食感が合わさり、やみつきになります。紅しょうがとマヨネーズが飽きのこない味のアクセントになっています。