絶品！黄金のたまごかけご飯！
明太子のピリッとした辛みと旨みが広がるご飯に合う一品です。
シーチキン明太子ご飯
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調理
時間5分
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エネルギー
(1人分)481kcal
このレシピに使用した商品
材料（1人分）
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1缶
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ご飯
茶碗1膳分
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適量
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卵黄
1個分
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小ねぎ
適量
つくりかた
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1
器にご飯を盛り、サラきざみ、旨海シーチキンを油ごとのせます。
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2
シーチキンの中央にくぼみを作り卵黄を落とします。
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3
小口切りにした小ねぎをまわしかけます。
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