あったかのり雑炊

あったかのり雑炊

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体の芯から温まる雑炊は夜食のメニューにもぴったり。とろとろの卵にシーチキンの旨みが効いています。

※お好みのシーチキンでもつくれます。

かけのり　シーチキンと大根のサラダ

サラきざみをかけて、かけのりサラダ！サラッとひとふり料理の旨みが引き立ちます。シャキシャキせん切り大根とシーチキンのサラダです。
混ぜのりシーチキン炊き込みご飯

海苔の風味を存分にお楽しみください
シーチキンとさつまいもの炊き込みご飯

シーチキンと一緒に秋の味覚を楽しみましょう！
きのこの旨みとさつまいもの甘みが相性抜群です！
シーチキンと切り干し大根のマヨ和え(備えレシピ)

ポリ袋で簡単！しかも切り干し大根は戻さず混ぜるだけ。普段のおかずに、備えレシピとしても活躍する、食感楽しい和え物です！
防災士の「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ！備えレシピ」。包丁を使わず、手も汚さない、洗い物もほとんどない超カンタン小鉢です。朝作っておいて、夜ごはんのおかずにするのもオススメ！お好みで青のりをかけてもおいしいです☆