材料（2人分）

• サラきざみ

  適量

• ゆでたこ

  120g

• 玉ねぎ

  中1/4個

• 赤パプリカ

  70g

• 黄パプリカ

  70g

• きゅうり

  1本

• マッシュルーム(生)

  4個

• 市販イタリアンドレッシング

  適量

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つくりかた

1. 1

   ゆでたこはぶつ切りします。玉ねぎとパプリカは1.5cm角に切り、さっとゆでておきます。
   きゅうりは5mm幅程度の薄切りにし、塩(分量外)でもんでおきます。マッシュルームは薄切りにします。

2. 2

   器に①を盛り、サラきざみを散らします。
   お好みのドレッシングをかけてお召し上がりください。