シーチキンマヨと夏野菜のタルティーヌ

シーチキンマヨと夏野菜のタルティーヌ

アレルギー情報検索

「タルティーヌ」とは、スライスしたパンに具材をのせて食べるオープンサンドのことです。シーチキンマヨネーズをたっぷりぬったパンに、アボカドやきゅうりを彩りよく盛り付けました。おもてなし料理やパーティーメニューにぴったりです。

1

ボウルに油をきったシーチキンLフレーク、マヨネーズ、塩、こしょうを入れてよく混ぜ合わせます。
2

アボカドは種を取りスライスします。プチトマトは半分に切ります。きゅうりは斜め薄切りにします。黄パプリカはスライスします。ゆで卵はくし型に切ります。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎります。
3

フランスパンを斜め切りにします。（厚さ約1cm、長さ約15cm）
4

③に①のシーチキンマヨネーズ(約大さじ1)をぬり、その上に②を盛り付け、残りの①をのせます。器にのせ仕上げにブラックペッパーをふります。

シーチキンごはん(混ぜごはんの具)

福島県いわき市で人気の給食メニューをシーチキンで再現！
そのまま食べても、ご飯に混ぜ込んでも美味しくいただけます。
お湯ポチャレシピシーチキン蒸しパン(備えレシピ)

ポリ袋で簡単！シーチキンとホットケーキミックスと水を混ぜて鍋でお湯ポチャ。難しいこと一切ナシ！おやつにも重宝します♪
防災士の「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ！備えレシピ」。包丁を使わず、手も汚さない、洗い物もほとんどなし！袋から出してちぎって食べれば、皿もナイフも入りません。子供といっしょに作っても楽しいです。
シーチキンポテサラのクリスマスツリー

シーチキン入りのポテトサラダを土台に、カラフルな野菜をトッピングしたサラダクリスマスツリーです。
コーンな和風シーチキンごはん

コーンごはん進出レシピ！コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
コーンの甘みたっぷりの液汁も全部入れて、炊飯器に材料を入れて炊くだけ！そのままでも召し上がれますが、おにぎりにしてもＯＫです。