シーチキンと彩り野菜のチョップドサラダ

シーチキンと彩り野菜のチョップドサラダ

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野菜をおいしくシーチキン　具だくさんのいっしょにサラダ

※湯を沸かす時間は除く

※お好みのシーチキンでもつくれます。

1

沸騰したお湯にサラマカ５を入れ、ゆであがり1分前になったら、グリーンアスパラガス、さやいんげんを入れます。ゆであがったら湯をきり、冷水でしめてから水けをきります。グリーンアスパラガス、さやいんげんは小さく切ります。
2

プチトマト、アボカドは小さく切り、Home Cooking うずらの卵(国産)は半分に切り、わかめ(乾)は水で戻し小さく切ります。
3

ボウルに①、②、シーチキンSmile Lフレーク、汁けをきったHome Cooking シャキッと！コーンを混ぜあわせマヨネーズであえ、塩、こしょうで味をととのえ器に盛ります。

汁なし黒ごま担々風うどん

黒ごまを使用した汁なし担々うどん。濃厚なタレにシーチキンを加えるので、辛みの中に旨みがあります。
卵黄を絡めれば、マイルドな味わいに。
悪魔のシーチキンうどん

めんつゆ、揚げ玉、青のりをご飯に混ぜ込んだ「悪魔のおにぎり」をうどんにアレンジしました。
シーチキンの旨みも加わって、ついつい食べ過ぎてしまう悪魔的な美味しさです。
シーチキンコーンマヨの手巻き寿司

シーチキンコーンマヨネーズの手巻き寿司です。手のひらサイズののりで、お子様でも簡単に巻くことができます。ご家族で手巻き寿司パーティをお楽しみください。
うずらの卵の肉巻き

簡単！時短レシピ！お弁当のおかずにぴったりです。