シーチキンとサラスパのかつのりサラダ
-
-
調理
時間15分
-
エネルギー
(1人分)182kcal
※湯を沸かす時間は除く
このレシピに使用した商品
材料（4人分）
-
1袋
-
80g
-
1袋
-
2袋
-
3g
-
きゅうり
2本
-
プチトマト
8個
-
マヨネーズ
大さじ3
つくりかた
-
1
きゅうりはせん切りに、プチトマトは半分に切ります。
-
2
サラスパはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。
-
3
ボウルに①、②、シーチキン、汁けをきったシャキッと！コーンを入れ、マヨネーズであえます。
-
4
器に③を盛り付け、減塩かつおパック、サラきざみをトッピングします。
※お召し上がりの際は全体をよく混ぜてください。
このレシピを見た人にオススメ
-
ポポロプチマカのチョップドサラダ
色とりどりの野菜をたっぷり！話題のチョップドサラダにポポロプチマカがぴったり。さっぱり味でいただきます。
-
かけのり サーモンサラダ
サラきざみをかけて、かけのりサラダ！サラッとひとふり料理の旨みが引き立ちます。
スモークサーモンと玉ねぎのサラダです。 -
混ぜのり 和風ポテトサラダ
サラきざみを混ぜて、混ぜのりサラダ！サラッとひとふり料理の旨みが引き立ちます。
お好みの漬物を刻んで入れてシャキシャキの食感も楽しめる和風ポテサラです -
彩り豊かな満足サラダ
サラダの定番、シーチキンとコーンにベイクドオーツをトッピングしました。食感の違いをお楽しみください。
