シーチキンとサラスパのかつのりサラダ
-
-
調理
時間15分
-
エネルギー
(1人分)182kcal
※湯を沸かす時間は除く
このレシピに使用した商品
材料（4人分）
-
1袋
-
80g
-
1袋
-
2袋
-
3g
-
きゅうり
2本
-
プチトマト
8個
-
マヨネーズ
大さじ3
つくりかた
-
1
きゅうりはせん切りに、プチトマトは半分に切ります。
-
2
サラスパはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。
-
3
ボウルに①、②、シーチキン、汁けをきったシャキッと！コーンを入れ、マヨネーズであえます。
-
4
器に③を盛り付け、減塩かつおパック、サラきざみをトッピングします。
※お召し上がりの際は全体をよく混ぜてください。
このレシピを見た人にオススメ
-
ポポロプチマカのチョップドサラダ
色とりどりの野菜をたっぷり！話題のチョップドサラダにポポロプチマカがぴったり。さっぱり味でいただきます。
-
かけのり シーチキンと大根のサラダ
サラきざみをかけて、かけのりサラダ！サラッとひとふり料理の旨みが引き立ちます。シャキシャキせん切り大根とシーチキンのサラダです。
-
のりのりガリマヨソース
サラきざみを混ぜて、混ぜのりガリマヨソース！きざみのり、マヨネーズ、おろしにんにくを使った万能ディップソースです。
野菜やから揚げなどの揚げ物等のソースとしてお召し上がりください。 -
炭火焼鳥で照り焼きチキン風ピザ
ピザ生地にやんわか炭火焼鳥 たれ味をトッピングし、照り焼きチキン風にしました。
食パンを使ってホットサンドにしてもおいしいレシピです。
