シーチキンと彩り野菜のチョップドサラダ

シーチキンと彩り野菜のチョップドサラダ

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野菜をおいしくシーチキン　具だくさんのいっしょにサラダ

※湯を沸かす時間は除く

※お好みのシーチキンでもつくれます。

1

沸騰したお湯にサラマカを入れ、ゆであがり1分前になったら、グリーンアスパラガス、さやいんげんを入れます。
ゆであがったら湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。グリーンアスパラガス、さやいんげんは小さく切ります。
2

プチトマト、アボカドは小さく切り、うずらの卵は半分に切り、わかめ(乾)は水で戻し小さく切ります。
3

ボウルに①、②、シーチキン(液汁ごと)、汁けをきったシャキッと！コーンを混ぜ合わせマヨネーズであえ、塩、こしょうで味をととのえ器に盛ります。

シーチキンとシャキッと！コーンのポテサラスパ

ハニーマスタードソースで少し大人なサラスパサラダ。
しょうゆを加えているので甘すぎず、ついつい箸が進む一品。
太巻きポテトサラダ

シーチキン、うずらの卵、野菜がたっぷり入ったポテトサラダを焼のりで巻きました。
お弁当にもぴったり。恵方巻きサラダとしてもいかがですか。
ひじきクリームカナッペ

相性抜群のひじきとクリームチーズを混ぜて、いつもとはひと味ちがうカナッペが出来上がります。うずらの卵をトッピングして見た目も可愛らしく仕上げました。
おもてなし料理や、ワインのおつまみにもぴったりです。
炭火焼鳥で照り焼きチキン風ピザ

ピザ生地にやんわか炭火焼鳥　たれ味をトッピングし、照り焼きチキン風にしました。
食パンを使ってホットサンドにしてもおいしいレシピです。