毎日の食卓に はごろもレシピ

豆と野菜両方の栄養素を持った枝豆は、大豆と同様に栄養価が高い野菜です。
サラきざみの香りがきいた、夏のスタミナ不足解消メニューです。

枝豆のパスタ

  • 調理
    時間

    15

  • エネルギー
    (1人分)

    673kcal

材料(1人分)

つくりかた

  1. 1

    ポポロスパ7分結束はゆでて水けをきっておきます。

  2. 2

    枝豆は塩ゆでし、さやから出しておきます。

  3. 3

    ボウルにマヨネーズ、パルメザンチーズ、①、②を加えてよくからめ、塩、こしょうで味をととのえます。

  4. 4

    器に③を盛り、サラきざみをトッピングします。

このレシピを見た人にオススメ

  • かけのり サーモンサラダ
    かけのり サーモンサラダ

    サラきざみをかけて、かけのりサラダ!サラッとひとふり料理の旨みが引き立ちます。
    スモークサーモンと玉ねぎのサラダです。

  • 混ぜのり 和風ポテトサラダ
    混ぜのり 和風ポテトサラダ

    サラきざみを混ぜて、混ぜのりサラダ!サラッとひとふり料理の旨みが引き立ちます。
    お好みの漬物を刻んで入れてシャキシャキの食感も楽しめる和風ポテサラです

  • かけのり 豆腐サラダ
    かけのり 豆腐サラダ

    サラきざみをかけて、かけのりサラダ!サラッとひとふり料理の旨みが引き立ちます。豆腐たっぷりのサラダです。

  • シーチキンで魚介つけうどん
    シーチキンで魚介つけうどん

    かつお節の風味が効いたつけ汁に、シーチキンを油ごといれることで旨みとコクがアップします。
    つるんと心地よい喉越しとしっかりしたコシの、テーブルマーク「稲庭風うどん」をつけていただきます。

  • 梅としらすのさっぱりパスタ
    梅としらすのさっぱりパスタ

    梅としらすで食べるさっぱりとしたパスタメニュー。オリーブ油の香りとだしの風味がポイントです。

  • はごろも煮の卵とじ丼
    はごろも煮の卵とじ丼

    玉ねぎの甘みあっさりと、はごろも煮の旨みが絶妙な味わい。

  • ママナポリタン ベジナポリタン
    ママナポリタン ベジナポリタン

    ~家族みんなで楽しく作ろう おうちナポリタン~
    ママのためのナポリタン。女性に人気のアボガドなど野菜だけを使って、カラフルなナポリタンに仕上げました。冷蔵庫にあるお好みの野菜を使ってもOKです!

  • のりバター
    のりバター

    海苔とバターを混ぜるだけの万能調味料です。パンにぬったり、パスタとあえたり、ごはんにトッピングしたりと様々なお料理にお使いいただけます。海苔の風味とバターの塩味がお料理を美味しく仕上げます。

ソーシャルメディア アカウント一覧