チータラとシーチキンの海苔ホットサンド

チータラとシーチキンの海苔ホットサンド

アレルギー情報検索

ツナメルトサンドをアレンジした、チータラとシーチキンを使ったホットサンドです。

1

シーチキンは軽く油をきり、マヨネーズ、みじん切りにした玉ねぎと混ぜます。
2

食パン1枚にチータラを並べ、その上に①をひろげます。
3

②にサラきざみをのせ、もう一枚の食パンで挟み、薄く油(分量外)をひいたフライパンで両面がこんがりするまで蓋をして弱火で焼きます。フライ返しなどでおさえながら焼くときれいに焼きあがります。(オーブントースターで焼く場合は、②と残りの食パンを同時に焼き、焼きあがった後にサラきざみをのせ挟むと作ることができます。)

※シーチキンの量はお好みで調整してください。

シーチキンとシャキッと！コーンの炊き込みご飯

シーチキンの旨みとシャキッと！コーンの甘みがクセになる、子供にも大人気の炊き込みご飯です。
シーチキンは油ごと入れるのがおいしさのヒミツ！
のりのりガリマヨソース

サラきざみを混ぜて、混ぜのりガリマヨソース！きざみのり、マヨネーズ、おろしにんにくを使った万能ディップソースです。
野菜やから揚げなどの揚げ物等のソースとしてお召し上がりください。
シーチキンとトマトの混ぜのりナムル

サラきざみを混ぜて、混ぜのりナムル！サラッとひとふり料理の旨みが引き立ちます。シーチキンとトマトをごま油であえた簡単やみつきナムルです。
のりと豆腐の中華スープ

のりの旨みを存分に味わえる簡単絶品スープ！
心も体もほっと温まる一品です。