材料（2人分）

• ペンネ

  80g

• シーチキンL(140g)

  1缶

• にんにく

  1/2片

• 赤唐辛子

  1/2本

• オリーブ油

  大さじ1

• トマトホール缶詰(400g)

  1/2缶

• 塩

  少々

• バジル(生)

  適量

※ シーチキンはお好みに応じてお選びください。

つくりかた

1. 1

   にんにくはみじん切り、赤唐辛子は細かく輪切りにします。

2. 2

   ペンネはゆでて湯をきっておきます。

3. 3

   フライパンにオリーブ油、①を入れ炒め、香りが出たらトマトホール缶詰を加えて混ぜ合わせます。シーチキンL(油ごと)を加え、少し煮つめ、塩で味をととのえます。

4. 4

   ③に②を加えソースをからめ、器に盛り、バジルをそえます。