シーチキンプロテインサラダ

マヨネーズの代わりに豆腐をペースト状にしたソースで具材を和えたたんぱく質たっぷり(1/2日分)のサラダです。(日本人の食事摂取基準では、成人は1日あたり男性65g、女性50gのたんぱく質が必要とされています。)

ひじきの彩りサラダ

ひじきの食物繊維たっぷりで、女性に嬉しいサラダです。

コーンな和風シーチキンごはん

コーンごはん進出レシピ！コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
コーンの甘みたっぷりの液汁も全部入れて、炊飯器に材料を入れて炊くだけ！そのままでも召し上がれますが、おにぎりにしてもＯＫです。

シーチキンとコーンのポテトサラダ

子供から大人まで大人気のポテトサラダにシーチキンを加えておいしさアップ。
フレンチドレッシングを加えて、さわやかに仕上げました。

コーンマヨトースト

さあ、シャキッとコーン活始めましょう♪シャキッとコーン活とはおいしい出会いを求め、シャキッとコーンをメニューで活用すること。
コーン＆チーズ＆マヨネーズの相性抜群なパン。こんがり焼きあげればチーズとマヨネーズの香ばしさが食欲をそそります。

細切りにんじんのスパグラ

シーチキンとコーンもたっぷり入ったクリーミーなグラタンに、せん切りにしたにんじんを加えました。せん切りなのでスパゲッティにからまって食べやすくなっています。

人参しりしりシーチキン

シーチキンで人参をおいしく食べられるレシピです。
人参は生で食べるより油で炒めるとカロチンの吸収率がＵＰします。

コーンたっぷりシチュー

あったかいシチューにコーンを入れました。
コーンのやさしい甘さが風味を引き立て、彩り豊かなシチューができあがります。

シャキッと！コーンたっぷりのコーンパン(ホームベーカリー使用の場合)

シャキッとコーンを使ってパン作り！コーンの甘さがほんのりきいた美味しいパンができあがります。

ブロッコリーとシャキッとコーンのポタージュ

ブロッコリーとシャキッとコーンを使用した、甘み豊かなポタージュです。

シャキッとコーンビビンバ

夏休みの元気ランチはこれで決まり！
ごま油の香りと色鮮やかな食材が食欲をそそる
簡単ビビンバです。

はまぐりと菜の花のクリームスパゲッティ

旬の食材を楽しめる簡単スパゲッティです。
食卓に春を運びましょう。