シャキシャキした水菜にシャキッと!コーンを散らして、あつあつのガーリックドレッシングをジュッ!
水菜のシャキッとサラダ

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調理
時間10分
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エネルギー
(1人分)49kcal
材料(4人分)
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1缶
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レタス
4枚
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きゅうり
1本
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水菜
1/2束
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にんにく
1片
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しめじ
50g
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市販和風ドレッシング
適量
つくりかた
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1
レタスはお好みの大きさに手でちぎり、きゅうりは縦半分にした後、薄切りにします。水菜はざく切りにします。
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2
にんにくは薄切り、しめじは石づきを取り小房に分けます。
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3
器に①を盛り、汁けをきったシャキッと!コーンをトッピングします。
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4
フライパンに②のにんにく、油を入れ熱し、にんにくが薄く色づいたら②のしめじを入れて炒め、市販和風ドレッシングを加えます。
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5
④が熱々になったら、③に回しかけます。
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バターの香りもよくでて、お子様も食べやすい味付けになっています。










