シーチキン＆冷や奴

シーチキン＆冷や奴

アレルギー情報検索

ミネラルいっぱいのヘルシーメニュー。
和風、中華風とバリエーションも豊富です。

※お好みのシーチキンでもつくれます。

ひじきの彩りサラダ

ひじきの食物繊維たっぷりで、女性に嬉しいサラダです。
コーン焼きみそごはん

コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
コーンをみそと炒めて、みそとごま油の香ばしさが食欲をそそるごはんです。
コーン昆布ごはん

コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
コーンの甘みたっぷりの液汁も全部入れて、炊飯器に材料を入れて炊くだけ！そのままでも召し上がれますが、おにぎりにしてもＯＫです。昆布の旨みとコーンの甘みがご飯によく合います。
コーンたっぷりシチュー

あったかいシチューにコーンを入れました。
コーンのやさしい甘さが風味を引き立て、彩り豊かなシチューができあがります。