毎日の食卓に はごろもレシピ

梅としらすで食べるさっぱりとしたパスタメニュー。オリーブ油の香りとだしの風味がポイントです。

梅としらすのさっぱりパスタ

  • 調理
    時間

    15

  • エネルギー
    (1人分)

    414kcal

※湯を沸かす時間は除く

材料(1人分)

つくりかた

  1. 1

    青じそはせん切りにし、梅干しは種を除いて果肉を包丁でたたきます。

  2. 2

    ポポロスパ7分結束をゆでて水けをきります。

  3. 3

    ボウルに①、②、釜揚げしらす、A の材料を入れ混ぜ合わせます。

  4. 4

    器に③を盛り、サラきざみを散らします。

このレシピを見た人にオススメ

  • シーチキン明太マヨパスタ
    シーチキン明太マヨパスタ

    シーチキンと明太子の旨みを存分に楽しめるパスタです。マヨネーズとバターを入れることでコクがアップします。

  • のりあんかけそば
    のりあんかけそば

    のりがめんつゆとなじんで磯の香りたっぷりのあんかけそばです。のりのおいしさを存分に味わうことができます。

  • 止まらぬ旨さ!悪魔のTKH(たまごかけひやむぎ)
    止まらぬ旨さ!悪魔のTKH(たまごかけひやむぎ)

    たまごとひやむぎを合わせて、その名も悪魔のTKH!たまごの濃厚な味わい、サクサクの揚げ玉の食感、シーチキンの旨み、アクセントの紅しょうがが一体となった、ひと口食べたら止まらなくなるおいしさです。

  • 納豆チーズパスタ~温泉卵のせ~
    納豆チーズパスタ~温泉卵のせ~

    いつものスパゲッティに飽きてしまったら、納豆スパゲッティにしてみては?
    納豆とスパゲッティの相性抜群。温泉卵をのせてちょっと豪華に。

ソーシャルメディア アカウント一覧