毎日の食卓に はごろもレシピ

フワッと仕上げたオムレツに、シャキッと!コーンの甘さが引き立ちます。

シャキッと!コーンチーズオムレツ

  • 調理
    時間

    20

  • エネルギー
    (1人分)

    248kcal

材料(2人分)

つくりかた

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐし、牛乳を加えてよく混ぜます。

  2. 2

    ①に、汁けをきったシャキッと!コーン、ちぎったスライスチーズ、1cm角に切ったスライスハムを入れ、塩、こしょうをしてからざっくり混ぜます。

  3. 3

    油(分量外)を熱したフライパンに、②を流し入れ、オムレツを作ります。

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