フワッと仕上げたオムレツに、シャキッとコーンの甘さが引き立ちます。
コーンチーズオムレツ
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調理
時間20分
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エネルギー
(1人分)223kcal
このレシピに使用した商品
材料（2人分）
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1缶
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卵
3個
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牛乳
大さじ2
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スライスチーズ
2枚
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塩、こしょう
各少々
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スライスハム
2枚
つくりかた
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1
ボールに卵を割りほぐし、牛乳を加えてよく混ぜます。
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2
①に、汁けをきったシャキッとコーン、ちぎったスライスチーズ、1cm角に切ったスライスハムを入れ、塩、こしょうをしてからざっくり混ぜます。
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3
油を熱したフライパンに、②を流し入れ、オムレツにします。
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