子供も大人も大好き!具材は「シーチキン」&「コーン」
コーンのプチプチとした食感がたまらなく、ついつい手が伸びてしまいます。
具沢山!シーチキン&コーンのたこ焼き風

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調理
時間25分
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エネルギー
(1個分)61kcal
材料(20個分)
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1缶
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1缶
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かつおパック はごろも舞
適量
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A たこ焼き粉
100g
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A 水
300ml
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A 卵
1個
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A シーチキンの油
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サラダ油
適量
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小ねぎ(小口切り)
10本
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紅しょうが(みじん切り)
適量
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揚げ玉
適量
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ソース
適量
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マヨネーズ
適量
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青のり
適量
つくりかた
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1
ボウルにAの材料を混ぜておきます。
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2
温まったたこ焼き器に油をぬり、①を流し入れ、小ねぎ、紅しょうが、揚げ玉、シーチキン、汁けをきったシャキッと!コーンを入れ、さらに上から①を流し入れます。
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3
焼けたら、器に盛り、ソースをぬり、マヨネーズをかけ、青のり、かつおパックをトッピングします。
※レシピのシーチキンは、オイル不使用シーチキンLでもおいしくできます。
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シーチキンで魚介つけうどん
かつお節の風味が効いたつけ汁に、シーチキンを油ごといれることで旨みとコクがアップします。
つるんと心地よい喉越しとしっかりしたコシの、テーブルマーク「稲庭風うどん」をつけていただきます。 -

シーチキンで夏ぶっかけ
めんつゆにシーチキンを油ごと加え、旨みもそのままいただきます。暑い夏でもしっかり食べたい!そんな時にぴったりのぶっかけうどんです。
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はごろも煮とエリンギのコーンバター
はごろも煮を加えて、いつもと一味違う甘辛い具だくさんなコーンバターに仕上がります。
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コーンのカラフルかき揚げ
お肉、野菜、チーズが入った一口サイズのかき揚げです。水は使わずコーンの液汁を使ったかき揚げなので、コーンのおいしさを丸ごと味わえます。











