材料（30個分）

• シーチキンL(140g)

  1缶

• 花かつおはごろも舞

  適量

• たこ焼き粉(市販)

  150g

• 卵

  1個

• 水

  400～450ml

• キャベツ

  1～2枚

• 紅しょうが

  20～30g

• 小ねぎ

  2～4本

• 青のり

  適量

• たこ焼きソース

  適量

• サラダ油

  適量

つくりかた

1. 1

   キャベツ、水けをきった紅しょうがは細かく刻み、小ねぎは小口切りにします。

2. 2

   ボウルにたこ焼き粉、卵、水を入れ、泡立て器で混ぜます。

3. 3

   熱したたこ焼き器にサラダ油をなじませ、生地を穴の半分まで流し入れます。油をきったシーチキンL、①を入れ、さらに生地を流し入れます。

4. 4

   まわりが固まってきたら、竹串などで裏返しながら丸く焼きます。

5. 5

   器に盛り、たこ焼きソースをかけ、花かつおはごろも舞、青のりをトッピングします。