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- シーチキンとシャキッと！コーンの豆乳サラスパ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 １つの鍋で簡単！ワンパン豆乳スープサラスパ 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 337 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 80g ほうれん草 50g にんじん 中1/2本 水 400ml 固形コンソメスープの素 2個 豆乳(無調整) 塩、こしょう 各適量 粉チーズ 適宜 粗びき黒こしょう つくりかた 1 ほうれん草は3㎝幅に切り、にんじんは皮をむいて短冊切りにしま…
- シーチキンとシャキッと！コーンの彩りホットサラスパ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 赤や緑、黄色が入った彩り豊かなホットサラダ。 野菜も入って食べ応え抜群のサラダです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 284 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 80g 赤パプリカ 大1/2個 玉ねぎ 中1/2個 ブロッコリー 100g A 白だし 大さじ1 A バジル(乾燥) 適量 オリーブ油 小さじ1 塩、こしょう 各適量 つくりかた…
- シーチキンとシャキッと！コーンのポテサラスパ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ハニーマスタードソースで少し大人なサラスパサラダ。 しょうゆを加えているので甘すぎず、ついつい箸が進む一品。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 329 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 80g じゃがいも 中2個 A 粒マスタード 大さじ1 A はちみつ 小さじ1 A しょうゆ 塩、こしょう 各適量 パセリ 適量 ※一歳未満の乳児には、は…
- フルーツinグリークヨーグルト | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 187 kcal ヨーグルトを水きりする時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 2個 プレーンヨーグルト 400g グラノーラ 大さじ2 つくりかた 1 ボウルにざるをのせてキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトをのせラップをし、冷蔵庫で一晩水きりをします。 2 器に①を入れ、シラップをきった朝からフルーツミックス、チェリー、グラノーラ…
- フルーツホットケーキ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 486 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 A クリームチーズ 20g A 砂糖 小さじ1 A 生クリーム 40ml ホットケーキミックス粉 150g 卵 1個 牛乳 100ml ミントの葉 適宜 つくりかた 1 朝からフルーツミックスはシラップをきり、果実は食べやすい大きさに切っておきます。 2 ボウルにAの材料を混ぜ合わせ、チ…
- フルーツヨーグルト | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 70 kcal ※ヨーグルトを水きりする時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 朝からフルーツのシラップ 大さじ1 プレーンヨーグルト 150g ミントの葉 適宜 つくりかた 1 ボウルに朝からフルーツミックスの果実とシラップ、ヨーグルトを入れて軽く混ぜ合わせ、器に盛り、お好みでミントの葉を添えます。 キーワードで検索！ 季節のレシピ…
- シーチキンの和風トースト | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 食パンの上にスルッと出せる便利なシーチキン。 ねぎときざみのりで和風に仕上げました。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 215 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1袋 適量 食パン(6枚切り) 1枚 マヨネーズ 5g 小ねぎ(小口切り) 練りわさび 適宜 つくりかた 1 食パンにマヨネーズを塗り、シーチキンスルッと！Smile、その上に小ねぎをのせ、オーブントースター…
- 旨海シーチキンの贅沢3種ディップ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 3種類のディップをお好みの野菜と一緒に。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 320 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） ＜明太子と生クリームのディップ＞ 1缶 生クリーム 35g ＜かつお節香るアボカドマヨディップ＞ アボカド 50g 白だし 7g マヨネーズ 大さじ1 ＜バルサミコとクリームチーズのディップ＞ クリームチーズ 45g はちみつ 粗びき黒こしょう 適量 …
- シーチキンとほうれん草の卵焼き | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 278 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 卵 4個 ほうれん草 50g 水 大さじ2 塩、こしょう 各少々 サラダ油 大さじ1 大根 適宜 つくりかた 1 ほうれん草は1ｃｍ幅に切り、サラダ油を熱したフライパンで炒め、塩、こしょうをします。 2 ボウルに卵を溶きほぐし、シーチキン、①、水を入れ混ぜ合わせます。 3 卵焼き器にサラ…
- クリームスープスパゲッティのポットパイ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 サクサクのパイの中は、クリーミーなスープスパゲッティ！おもてなし料理にも使えます。 調理 時間 40 分 エネルギー (1人分) 604 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1箱 1缶 玉ねぎ 中1/2個 ブラックタイガー 8尾 ほうれん草 中1/2束 牛乳 400ml 水 200ml 冷凍パイシート 4枚 卵 1個 サラダ油 大さじ1 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくり…
- シーチキンとさつまいもの炊き込みご飯 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキンと一緒に秋の味覚を楽しみましょう！ きのこの旨みとさつまいもの甘みが相性抜群です！ 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 352 kcal ※米をざるにあげておく時間、炊飯器で炊く時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 米 2合 さつまいも 1/2本 エリンギ 2本 さやえんどう 適量 A 酒 大さじ1 A しょうゆ A 塩 少々 つくりかた 1 米はといでざ…
- デコふりで！レインボースティックおにぎり | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 6色の色合いは、まさにレインボー。見た目も可愛く、味もおいしい！食べやすいスティックタイプです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1本分) 367 kcal このレシピに使用した商品 材料（1本分） 1袋(10g) デコふり POP・Cute お好みの色6色 各1/2袋ずつ ご飯 180g リーフレタス 1枚 ※ディッパー シーチキンマヨネーズタイプがない場合は、シーチキンとマヨネーズを合わせ…
- シーチキンのゴーヤチャンプルー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ゴーヤは体の熱をとってくれて夏にピッタリの野菜です。シーチキンとあわせてチャンプルーにすればご飯がすすむ一品になります。ゴーヤが苦い場合は、水にさらしたり少し塩もみして下さい。 調理 時間 25 分 エネルギー (1人分) 232 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 ゴーヤ 400g 木綿豆腐 1/2丁 卵 2個 サラダ油 大さじ2 しょうゆ 小さじ2 塩、こしょう 各少々 …
- あんかけパスタ風スパイシーミートソース | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 炒めた野菜とパスタにスパイシーミートソースをかければ、あっという間にあんかけパスタ風に！ スクランブルエッグを添えれば、見た目も味も大満足の一品です。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 794 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1袋 100g 玉ねぎ 中1/4個 ピーマン 中1個 サラダ油 大さじ2 A 卵 1個 A 塩、こしょう 各少々 つく…
- シーチキン明太子サラスパ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 サラスパをゆでて、材料を混ぜるだけの簡単レシピ！ シーチキンの旨みと明太子のピリ辛さがサラスパによく絡み、爽やかな青じその香りが食欲をそそります。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 178 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 40g 青じそ 2枚 つくりかた 1 サラスパはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。 2 ボウルに①…
- マッシュルームたっぷりカレー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 食塩不使用マッシュルームを使用したカレーです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 658 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 玉ねぎ 中1/2個 牛肉(薄切り) 100g サラダ油 適量 水 200ml カレールウ 50g ご飯 400g パセリ 適宜 つくりかた 1 マッシュルームは汁けをきり、玉ねぎは薄切り、牛肉は食べやすい大きさに切ります。 2 鍋にサラダ油…
- シーチキンタラモサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ピリッと辛い明太子とホクホクのじゃがいもを合わせたタラモサラダです。 シーチキンの旨みも合わさり、やみつきになる味です。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 276 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 じゃがいも 中2個 マヨネーズ 大さじ2 塩、こしょう 各少々 小ねぎ(小口切り) 適量 つくりかた 1 じゃがいもは皮をむき1.5㎝角に切り、耐熱容器に入れます。ふ…
- シーチキンの和風焼きおにぎり | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 醤油の香ばしい香りが食欲をそそる「焼きおにぎり」 かつお節の風味が口いっぱいに広がります。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 389 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 温かいご飯 260g しょうゆ 大さじ1 サラダ油 つくりかた 1 ボウルに温かいご飯、旨海シーチキン(油ごと)、しょうゆを入れて混ぜ合わせます。 2 ①を2等分にして、おにぎりをつくります。 3…
- 3種のきのことシーチキンのハニーマスタードマリネ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 グリルした3種類のきのこをシーチキン、調味料を混ぜ合わせるだけで、少し大人なおつまみに。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 180 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 A しめじ 1パック A まいたけ A エリンギ 2本 B 粒マスタード 小さじ２ B しょうゆ 小さじ１ B はちみつ パセリ(みじん切り) 適量 ピンクペッパー 適宜 ※一歳未満の乳児には、はち…
- マッシュルームたっぷりワンパンナポリタン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 フライパン1つで作れて簡単。食塩不使用マッシュルームを使用したナポリタンです。 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 605 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 200g 玉ねぎ 中1/4個 ウインナーソーセージ 4本 ピーマン 中1個 A トマトケチャップ 120g A オリーブ油 大さじ1 A 水 600ml 塩 少々 こしょう パルメザンチーズ 適量 つくりかた…
