シーチキンと食べるラー油のぶっかけご飯

シーチキンと食べるラー油のぶっかけご飯

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材料を混ぜて、温かいご飯にのせるだけの時短・簡単レシピです。
余った卵の白身は、みそ汁やスープにしてお召し上がりください。

※レシピのシーチキンは、オイル不使用シーチキンLでもおいしくできます。
　オイル不使用シーチキンLを使用する場合は、液汁をきってからボウルに入れてください。

シーチキンマヨ大葉お好み焼き

シーチキンマヨと大葉は、真ん中に隙間がでいるようにのせると、お好み焼きに均一に火が通ります。
大葉の風味、マヨネーズの焼いた香ばしさ、シーチキンのゴロゴロ感がすべて楽しめます。
シーチキンで魚介つけうどん

かつお節の風味が効いたつけ汁に、シーチキンを油ごといれることで旨みとコクがアップします。
つるんと心地よい喉越しとしっかりしたコシの、テーブルマーク「稲庭風うどん」をつけていただきます。
玉ねぎとスナップえんどうのシーチキンおみそ汁
シーチキンと長ねぎのおみそ汁

ねぎま鍋風おみそ汁です。
長ねぎを焼くことで香ばしさと甘みが増します。
シーチキンを入れることでさらに旨みがUPします。