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- ヨーグルトで爽やかスパイシーミートソースパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 じわッと辛く深みのある香ばしいミートソースにヨーグルトをかけることで、ひと味違った爽やかなおいしさが楽しめます。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 462 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1袋 ポポロスパ7分結束 100g プレーンヨーグルト 大さじ1 パセリ(乾燥) 適宜 つくりかた 1 ポポロスパはゆでて湯をきります。 2 器に①を盛り、…
- シーチキンとほうれん草の卵焼き | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 278 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 卵 4個 ほうれん草 50g 水 大さじ2 塩、こしょう 各少々 サラダ油 大さじ1 大根 適宜 つくりかた 1 ほうれん草は1ｃｍ幅に切り、サラダ油を熱したフライパンで炒め、塩、こしょうをします。 2 ボウルに卵を溶きほぐし、シーチキン、①、水を入れ混ぜ合わせます。 3 卵焼き器にサラ…
- クリームスープスパゲッティのポットパイ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 サクサクのパイの中は、クリーミーなスープスパゲッティ！おもてなし料理にも使えます。 調理 時間 40 分 エネルギー (1人分) 604 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1箱 1缶 玉ねぎ 中1/2個 ブラックタイガー 8尾 ほうれん草 中1/2束 牛乳 400ml 水 200ml 冷凍パイシート 4枚 卵 1個 サラダ油 大さじ1 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくり…
- シーチキンとトマトのブルスケッタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 バルサミコ酢が効いたシーチキンとトマトの甘みがマッチ。 食卓を華やかにする一品です。ちょっとしたおもてなし料理に。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 437 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1缶 フランスパン(厚さ2㎝) 3切れ トマト 中1/2個 グリーンリーフ 1/2枚 つくりかた 1 フランスパンは軽くトーストします。 2 グリーンリーフは食べやすい大きさにち…
- 3種のきのことシーチキンのハニーマスタードマリネ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 グリルした3種類のきのこをシーチキン、調味料を混ぜ合わせるだけで、少し大人なおつまみに。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 180 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 A しめじ 1パック A まいたけ A エリンギ 2本 B 粒マスタード 小さじ２ B しょうゆ 小さじ１ B はちみつ パセリ(みじん切り) 適量 ピンクペッパー 適宜 ※一歳未満の乳児には、はち…
- しいたけのシーチキンの詰め焼き | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 235 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 しいたけ 8個 A 玉ねぎ（みじん切り） 30g A マヨネーズ 大さじ２ A 塩、こしょう 各少々 七味唐辛子 適宜 つくりかた 1 しいたけは、かさと軸に分け、軸はみじん切りにします。 2 ボウルにシーチキン、みじん切りにした軸、Aを入れ混ぜ合わせます。 3 しいたけのかさに②を詰め…
- シーチキン明太子ご飯 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 絶品！黄金のたまごかけご飯！ 明太子のピリッとした辛みと旨みが広がるご飯に合う一品です。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 481 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1缶 ご飯 茶碗1膳分 適量 卵黄 1個分 小ねぎ つくりかた 1 器にご飯を盛り、サラきざみ、旨海シーチキンを油ごとのせます。 2 シーチキンの中央にくぼみを作り卵黄を落とします。 3 小口切りにした小ね…
- ズッキーニの串焼き～シーチキン明太子のせ～ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ズッキーニの食感とみずみずしさを、まるごと味わえる一品です。明太子との相性が抜群です。 調理 時間 25 分 エネルギー (1人分) 173 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 ズッキーニ 1本 玉ねぎ 中1/4個 マヨネーズ 大さじ1 乾燥パセリ 適量 つくりかた 1 ズッキーニはヘタを取り、1㎝幅の輪切りにします。 2 ボウルに旨海シーチキン(油ごと)とみじん切りにした玉…
- たこのカルパッチョ～シーチキンソース～ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ゆでたたこに、かつお節の旨みが効いた和風シーチキンソースをトッピングしました。 具沢山なカルパッチョに仕上げています。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 229 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 ゆでだこ 180g 玉ねぎ 20g 紫玉ねぎ 赤パプリカ 大1/8個 エンダイブ 10g 青じそ 8枚 貝割れ大根 2g A しょうゆ 大さじ1 A 酢 小さじ1 A …
- いちじくのサラダ～シーチキンドレッシングがけ～ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 爽やかで甘い味わいのいちじくとバルサミコ酢のフルーティな酸味が効いた上品なシーチキンの相性は抜群。 見た目も華やかで豪華なサラダです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 205 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 エンダイブ 3枚 紫玉ねぎ 中1/4個 いちじく(生) 1個 アーモンド 5g カシューナッツ クルミ A はちみつ 3g A レモン汁 小さじ1/2 …
- バルサミコ香るシーチキンと夏野菜のグリル | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 甘く、ジューシーな夏野菜とバルサミコが香るシーチキンのコクが相性ぴったりです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 174 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 パプリカ(赤・黄) 各1/2個 ズッキーニ 1本 にんにく(みじん切り) 1片 A しょうゆ 小さじ１ A はちみつ 粗びき黒こしょう 適量 ※一歳未満の乳児には、はちみつを与えないでください。 つくりかた …
- 豆腐とトマトの和風カプレーゼ～シーチキン梅ソース～ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 豆腐とトマトで作る和風カプレーゼに、シーチキンとかつお節、梅干しの旨みがぎゅっと詰まったソースをかけました。 さっぱりとした味わいですっきりと召し上がれます。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 206 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 絹ごし豆腐 1/2丁 トマト 中1個 梅干し 1個 A 酢 大さじ1 A しょうゆ A 砂糖 大さじ1/2 青じそ 5枚 つくり…
- タコスミート | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 パスタソースにスパイスを混ぜ合わせるだけで簡単にできます！ ディップして食べたり、パンに塗って食べたり使い方は様々です。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 75 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 A チリパウダー 1g A クミンシード 0.5g パセリ(みじん切り） 適宜 トルティーヤチップス 適量 ベビーリーフ ミニトマト ※「パパッとレンジ スパイシーミート…
- マッシュルームたっぷりワンパンナポリタン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 フライパン1つで作れて簡単。食塩不使用マッシュルームを使用したナポリタンです。 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 605 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 200g 玉ねぎ 中1/4個 ウインナーソーセージ 4本 ピーマン 中1個 A トマトケチャップ 120g A オリーブ油 大さじ1 A 水 600ml 塩 少々 こしょう パルメザンチーズ 適量 つくりかた…
- マッシュルームたっぷりカレー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 食塩不使用マッシュルームを使用したカレーです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 658 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 玉ねぎ 中1/2個 牛肉(薄切り) 100g サラダ油 適量 水 200ml カレールウ 50g ご飯 400g パセリ 適宜 つくりかた 1 マッシュルームは汁けをきり、玉ねぎは薄切り、牛肉は食べやすい大きさに切ります。 2 鍋にサラダ油…
- シーチキンの和風焼きおにぎり | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 醤油の香ばしい香りが食欲をそそる「焼きおにぎり」 かつお節の風味が口いっぱいに広がります。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 389 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 温かいご飯 260g しょうゆ 大さじ1 サラダ油 つくりかた 1 ボウルに温かいご飯、旨海シーチキン(油ごと)、しょうゆを入れて混ぜ合わせます。 2 ①を2等分にして、おにぎりをつくります。 3…
- シーチキンタラモサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ピリッと辛い明太子とホクホクのじゃがいもを合わせたタラモサラダです。 シーチキンの旨みも合わさり、やみつきになる味です。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 276 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 じゃがいも 中2個 マヨネーズ 大さじ2 塩、こしょう 各少々 小ねぎ(小口切り) 適量 つくりかた 1 じゃがいもは皮をむき1.5㎝角に切り、耐熱容器に入れます。ふ…
- 旨海シーチキンの贅沢3種ディップ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 3種類のディップをお好みの野菜と一緒に。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 320 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） ＜明太子と生クリームのディップ＞ 1缶 生クリーム 35g ＜かつお節香るアボカドマヨディップ＞ アボカド 50g 白だし 7g マヨネーズ 大さじ1 ＜バルサミコとクリームチーズのディップ＞ クリームチーズ 45g はちみつ 粗びき黒こしょう 適量 …
- シーチキン明太子サラスパ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 サラスパをゆでて、材料を混ぜるだけの簡単レシピ！ シーチキンの旨みと明太子のピリ辛さがサラスパによく絡み、爽やかな青じその香りが食欲をそそります。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 178 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 40g 青じそ 2枚 つくりかた 1 サラスパはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。 2 ボウルに①…
- あんかけパスタ風スパイシーミートソース | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 炒めた野菜とパスタにスパイシーミートソースをかければ、あっという間にあんかけパスタ風に！ スクランブルエッグを添えれば、見た目も味も大満足の一品です。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 794 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1袋 100g 玉ねぎ 中1/4個 ピーマン 中1個 サラダ油 大さじ2 A 卵 1個 A 塩、こしょう 各少々 つく…
