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- フルーツ寒天玉 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 フルーツ缶をシラップごと使ったお土産にもなるデザートです。 行楽弁当や持ち寄りパーティーにもどうぞ。 調理 時間 15 分 エネルギー (1個分) 31 kcal ※冷蔵庫で冷やす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（5個分） 1缶 水 180ml 粉寒天 2g 砂糖 大さじ2 オレンジリキュール 小さじ1/2(あれば) つくりかた 1 朝からフルーツミックスは、ざるにあけ果肉とシラップに分…
- フルーツリッチ ホットレモネード | レシピ | はごろもフーズ
- フルーツリッチ ホットレモネード アレルギー情報検索 ～おうちDEカフェ～温かいフルーツたっぷりのレモネードをご自宅で簡単に作れます。 フルーツリッチ ホットレモネード 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 99 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 レモン汁 大さじ3 はちみつ 30g お湯(80度以上) 200ml レモンスライス 適宜 ※一歳未満の乳児には、はちみつを与えないでください…
- シーチキンのぎゅうぎゅう焼き | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキン、シーフード、野菜をホットプレートにぎゅうぎゅうに並べ、蒸し焼きにします。それぞれの旨みが具材に染みわたり、シンプルな味付けでも◎。野菜は家にあるお好みのものを使ってもおいしく作ることができます。パーティーメニューにもぴったりです。 調理 時間 50 分 エネルギー (1人分) 546 kcal ※シーフードミックスを解凍する時間は除く。 このレシピに使用した商品 材料（4人分） 2缶 …
- めんつゆジュレうどん | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 めんつゆをジュレにした見た目も涼しげな一品です。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 523 kcal ※湯を沸かす時間は除く。 このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1/2缶 適量 冷凍うどん 1玉 粉ゼラチン 3g 水 大さじ1 めんつゆ(2倍濃縮) 80ml 氷 80g 温泉卵 1個 青じそ(せん切り) 2枚 揚げ玉 5g つくりかた 1 冷凍うどんはゆでて湯をきり、冷水でしめ…
- シーチキンポテサラのクリスマスツリー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキン入りのポテトサラダを土台に、カラフルな野菜をトッピングしたサラダクリスマスツリーです。 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 250 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 2缶 じゃがいも 中2個 ブロッコリー 1株 にんじん 中1/3本 プチトマト 6個 マヨネーズ 大さじ2と1/2 塩、こしょう 適量 つくりかた 1 じゃがいもは皮ごとよく洗い、蒸気の上がった蒸…
- ニース風シーチキンサラダサンド | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 人気のニース風シーチキンサラダをそのままベーグルにサンドしました。 マヨネーズは使用せず黒こしょう風味が効いたドレッシングでシンプルな味付けです。 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 460 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 2缶 1袋 ベーグル 4個 玉ねぎ 中1/2個 パプリカ(赤・黄) 大各1/2個 レタス 4枚 市販フレンチドレッシング 大さじ4 塩 少々 黒こ…
- 和風フライド野菜サラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 かつお節と塩で食べる、新感覚のサラダです。 揚げた野菜の香ばしさと、かつお節の旨みついつい手が出るおいしさです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 151 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 里いも 4個 長いも 150g れんこん 100g 揚げ油 適量 2袋 A 塩 3g ベビーリーフ 1パック つくりかた 1 里いもは洗って皮をむき、6～8等分のくし型に切ります。…
- お湯ポチャレシピシーチキンとコーンの和風パスタ(備えレシピ) | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 常備食材で楽うまメイン♪ポリ袋にパスタとコーンを入れて、鍋でお湯ポチャ。仕上げにシーチキンを混ぜて完成！洗い物も少なく◎ 防災士「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ！備えレシピ」。コーンの液汁とシーチキンの油を使うことで甘みや旨みがパスタに浸透しておいしくなりエコにもなります。備えとは行動につなげること、ふだんから使い慣れることが大事です！ 調理 時間 20 分 エネルギー (全量) 74…
- シーチキンと彩りトマトのチャンプルー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 味付けはめんつゆだけ！真っ赤なトマトと豆腐、シーチキンを炒め合わせた食欲をそそるチャンプルーです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 254 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 トマト 中1個 玉ねぎ 中1/2個 にんにく 1/2片 木綿豆腐 1/2丁(150g) サラダ油 大さじ1 卵 1個 めんつゆ(3倍濃縮) 小ねぎ(小口切り) 適量 ※お好みのシーチキンで…
- ハムとアスパラガスの豆乳クリームパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 豆乳とオリーブ油を乳化させたトロッと濃厚なソースに、糖質50%オフのCarboffを合わせたクリームパスタです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 599 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 80g ボンレスハム(スライス) 3枚 グリーンアスパラガス 2本 豆乳 150ml オリーブ油 大さじ1 塩 適量 ゆで卵 1個 粗びき黒こしょう 少々 …
- エビ、アボカド、モッツァレラチーズのパスタサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 エビとアボカドの定番の組み合わせのパスタサラダ。 オリーブやハーブも加えて、大人な一皿に。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 547 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 50g むきえび 80g アボカド 30g モッツァレラチーズ ブラックオリーブ(輪切り) 10g プチトマト 2個 A マヨネーズ 20g A 牛乳 10ml A 生バジル(み…
- 生ハムとほうれん草のクリームパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 糖質オフのCarboffに牛乳で作る軽やかなクリームソースをたっぷり絡めたクリームパスタです。生ハムの塩気がアクセントになります。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 649 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 80g ほうれん草 40g 玉ねぎ 20g にんにく 2g オリーブ油 大さじ1 A 牛乳 100ml A 卵黄 1個分 A 粉チーズ 生…
- 海老とアボカドのトマトソース | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 トマトの赤とアボカドの緑が色鮮やかなパスタです。はちみつを加えてトマトの酸味をおさえました。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 630 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 80g えび(ブラックタイガー) 3尾 玉ねぎ 30g アボカド 1/4個 ブラックオリーブ(種なし) 2粒 にんにく 2g イタリアンパセリ 1枝 オリーブ油 大さじ1と1/…
- シーチキンとほうれん草のクリームパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ほうれん草をピューレにして緑色のクリームソースに仕上げました。 まろやかな味わいなので、こしょうでアクセントをつけました。 調理 時間 25 分 エネルギー (1人分) 816 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 80g 1/2缶 にんにく 3g ほうれん草 50g アボカド 30g オリーブ油 大さじ1 A 水 80ml A 生クリーム A 固形コンソメス…
- 沖縄パイン＆ナタデココパフェ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 フルーツのシラップをゼリーにして、缶詰まるごと使った贅沢なパフェです。 色々な食感をお楽しみください。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 602 kcal ※水きりヨーグルトの水きり時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 フルーツグラノーラ(またはグラノーラ) 50g バニラアイスクリーム 2個 ヨーグルト 200g ＜ジュレ＞ 果物紀行 沖縄県産パイン＆ナタデココ…
- ブロッコリーのラグーパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 イタリアのプーリア州の郷土料理をイメージしました。 オリーブの塩味がアクセントに。 調理 時間 25 分 エネルギー (1人分) 589 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 80g ブロッコリー 150g にんにく 1/2片 トマト 20g むきえび オリーブ油 25ml A 白ワイン 大さじ1 A 水 200ml A 赤唐辛子 1/2本 ブラックオリーブ(…
- しらすとキャベツのパスタ アンチョビ風味 | レシピ | はごろもフーズ
- しらすとキャベツのパスタ アンチョビ風味 アレルギー情報検索 アンチョビ×キャベツの定番の組み合わせにしらすを合わせました。 しらすとキャベツのパスタ アンチョビ風味 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 388 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 80g キャベツ 100g アンチョビフィレ 1枚分 にんにく 3g 貝割れ大根 少々 オリーブ油 大さじ1 赤唐辛子 1…
- シーチキンのミニピザ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 餃子の皮を使用したミニピザです。 焼く前に油をひくと餃子の皮がパリッとします。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 287 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 餃子の皮 6枚 ピザ用ソース(またはトマトケチャップ） 小さじ6 ピザ用チーズ 50g 乾燥パセリ 適量 つくりかた 1 餃子の皮にピザ用ソースを塗り、液汁をきったオイル不使用シーチキンL、ピザ用チーズをのせ…
- 和風スイートポテト | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 30 分 エネルギー (1個分) 74 kcal このレシピに使用した商品 材料（12個分） 1缶 さつまいも 330g 豆乳(無調整) 60g 卵 1個 つくりかた 1 さつまいもは洗って皮つきのままラップをし、電子レンジ(600W)で約5分加熱します。(さつまいもがまだ固い場合は、加熱時間をのばしてください。)粗熱が取れたら皮をむいてボウルに入れ、フォークでつぶします。 2 ①に豆…
- シーチキンPLUSコーンと野沢菜のパン・デ・おやき | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキンと野沢菜をごま油で炒めて食パンで包んで焼いた、おやつにもぴったりなおやきです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 178 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 野沢菜漬け 100g ごま油 小さじ2 食パン(8枚切り) 4枚 A 砂糖 少々 A しょうゆ つくりかた 1 野沢菜は10分くらい水につけ塩抜きし、よく絞ってみじん切りにします。 2 フライパンに…
