サラきざみをかけて、かけのりサラダ!サラッとひとふり料理の旨みが引き立ちます。シャキシャキせん切り大根とシーチキンのサラダです。
かけのり シーチキンと大根のサラダ

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調理
時間10分
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エネルギー
(1人分)174kcal
材料(2人分)
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適量
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お好みのシーチキン
70g
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大根
150g
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プチトマト
3個
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ゆで卵
1個
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市販和風ドレッシング
適量
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レタス
適量
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青じそ
適量
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つくりかた
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1
大根は皮をむいてせん切りにします。プチトマトは半分に切ります。ゆで卵はくし型に切ります。
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2
器にレタスを敷き、①の大根、青じそ、シーチキンを盛り、サラきざみをトッピングします。
周りにプチトマト、ゆで卵を彩りよく飾ります。
お好みのドレッシングをかけてお召し上がりください。
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