毎日の食卓に はごろもレシピ

見て楽しい、食べて美味しい!一口サイズでお子様にも人気です。
またパーティーメニューにもおすすめ!

シーチキンカリフォルニアロール

  • 調理
    時間

    20

  • エネルギー
    (1本分)

    667kcal

材料(1本分)

つくりかた

  1. 1

    アボカドは薄切りにし、シーチキンとマヨネーズは混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    ラップにかみきれーる焼のりをのせ、ご飯をまんべんなく広げ、白いりごまを散らします。

  3. 3

    巻きすにラップを広げ、②のご飯の面が下にくるようにのせ、焼のりの面のラップを外します。

  4. 4

    ③の手前から①、厚焼き玉子、かに風味かまぼこの順に置き、巻いていきます。

  5. 5

    手で押さえつつ形をととのえたら、一口大に切り、器に盛ります。

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