シーチキンとさつまいもの炊き込みご飯

シーチキンと一緒に秋の味覚を楽しみましょう！
きのこの旨みとさつまいもの甘みが相性抜群です！

混ぜて焼くだけ！シーチキン大豆ナゲット(備えレシピ)

ポリ袋で材料を混ぜ、フライパンで香ばしく焼き上げます。ふんわりやわらかくシーチキンの旨みがしっかり。お肉のような食感！
防災士の「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ！備えレシピ」。ドライパック製法の「シャキッと！大豆」は災害時にも扱いやすく、栄養補給になる便利食材。ナゲットは子供に人気のメニュー♪ふだんのお弁当おかずにも活躍しますよ！

お湯ポチャレシピシーチキン蒸しパン(備えレシピ)

ポリ袋で簡単！シーチキンとホットケーキミックスと水を混ぜて鍋でお湯ポチャ。難しいこと一切ナシ！おやつにも重宝します♪
防災士の「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ！備えレシピ」。包丁を使わず、手も汚さない、洗い物もほとんどなし！袋から出してちぎって食べれば、皿もナイフも入りません。子供といっしょに作っても楽しいです。

シーチキンと切り干し大根のマヨ和え(備えレシピ)

ポリ袋で簡単！しかも切り干し大根は戻さず混ぜるだけ。普段のおかずに、備えレシピとしても活躍する、食感楽しい和え物です！
防災士の「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ！備えレシピ」。包丁を使わず、手も汚さない、洗い物もほとんどない超カンタン小鉢です。朝作っておいて、夜ごはんのおかずにするのもオススメ！お好みで青のりをかけてもおいしいです☆

シーチキンと彩り野菜のサラダパスタ

Carboffと色とりどりの野菜、シーチキンをさっぱりとしたマヨネーズドレッシングで和えたサラダパスタです。

シーチキンとちくわのパスタサラダ　塩昆布風味

塩昆布、キャベツはとても相性のよい組み合わせです。
シーチキンとちくわも合わせて一皿のバランスをよくしました。

じゃがいも人参しりしり

シーチキンを油ごと使用した、旨みがギュッと詰まったメニューです。
じゃがいもと人参のせん切りをカレー味で仕上げました。

コーンな和風シーチキンごはん

コーンごはん進出レシピ！コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
コーンの甘みたっぷりの液汁も全部入れて、炊飯器に材料を入れて炊くだけ！そのままでも召し上がれますが、おにぎりにしてもＯＫです。

シーチキンマヨと夏野菜のタルティーヌ

「タルティーヌ」とは、スライスしたパンに具材をのせて食べるオープンサンドのことです。シーチキンマヨネーズをたっぷりぬったパンに、アボカドやきゅうりを彩りよく盛り付けました。おもてなし料理やパーティーメニューにぴったりです。

ピーマンのシーチキン詰め焼き

シーチキンをピーマンにぎっしり詰めました。
ピーマンを美味しく食べれるメニューです。

野菜たっぷりのシーチキン餃子

シーチキンと野菜で作る餃子です。
野菜の甘みとシーチキンの旨みがぎっしり詰まっています。
シーチキンなので火の通りを気にせず、簡単に作れます。

ガスパチョ風ソースの冷製スパゲッティ

スペインの冷製スープ「ガスパチョ」をアレンジした冷製スパゲッティです。暑い夏に、野菜がたっぷりとれるさわやかなパスタメニューです。