シーチキンとシャキッと！コーンのポテサラスパ

ハニーマスタードソースで少し大人なサラスパサラダ。
しょうゆを加えているので甘すぎず、ついつい箸が進む一品。

シーチキンとシャキッと！コーンのベジサラスパ

手早く簡単にできるサラスパサラダ。
サラスパをゆでて、みんな大好きシーチキンとシャキッと！コーンと調味料をあえるだけ！

旨海シーチキンの贅沢3種ディップ

3種類のディップをお好みの野菜と一緒に。

ズッキーニの串焼き～シーチキン明太子のせ～

ズッキーニの食感とみずみずしさを、まるごと味わえる一品です。明太子との相性が抜群です。

シーチキン明太子ご飯

絶品！黄金のたまごかけご飯！
明太子のピリッとした辛みと旨みが広がるご飯に合う一品です。

シーチキンときまぐれ漁師のサラスパ

シャキシャキのじゃがいもとにんじんがおいしさのポイント。
シーチキンのおいしさをプラスして、野菜がおいしく食べられます。

オイルサーディンのレモンペペロンチーノ

メスティンでおつまみパスタ。メスティンのサイズにシンデレラフィットするサラスパとオイルサーディンを使ったペペロンチーノです。レモンを加えているのでさっぱりと食べられます。

キャベツとささみと塩昆布のサラスパ

ひとつの鍋でゆでてみよ～！キャベツと鶏のささみでヘルシーに。塩昆布がアクセントです。

細切りにんじんとにらの中華風サラスパサラダ

細切り野菜とサラスパを合わせた彩菜メニュー。サラスパは野菜と相性抜群。細切り野菜ならよくからんでさらにおいしさUP！にらとにんじんの色彩も食欲そそる中華風ドレッシングで仕上げました。

細切り大根のサラスパサラダ　マスタードドレッシング

細切り野菜とサラスパを合わせた彩菜メニュー。サラスパは野菜と相性抜群。細切り野菜ならよくからんでさらにおいしさUP！シャキシャキ大根をマスタードドレッシングであえてさっぱりとした味に仕上げました。

シーチキンと水菜のスープサラダ

食物繊維たっぷりの水菜と、たんぱく質が豊富なシーチキンを組み合わせたヘルシーメニュー。
しょうがの風味が効いた、カラダが温まるサラダです。

春野菜とたこのサラスパレモンサラダ

春を感じさせる彩り豊かなサラダです。
春の食材のたこ、たけのこを使い、素材の味も生かしたレモン風味のさっぱりとしたサラダです。