雑炊は消化がよく、体も温まり、深夜まで勉強する受験生にぴったりの夜食。
ふんわりとろとろの卵とシーチキンの旨みたっぷりの簡単メニューです。
卵とシーチキンのあったか雑炊
-
調理時間
10分
-
エネルギー
(1人分)347kcal
このレシピに使用した商品
材料（2人分）
※シーチキンはお好みに応じて、お選びください。
つくりかた
-
1
鍋に水としょうゆを入れて煮たて、シーチキンを油ごと加え、パパッとライスを入れて2～3分煮ます。
-
2
溶きほぐした卵を加え、半熟になったら火を止め、塩で味をととのえ、みつばのざく切り、サラのりを散らします。
このレシピを見た人にオススメ
-
お米のミルク煮
米のデザートです。お米を牛乳で甘く煮るというヨーロッパの家庭料理。フルーツミックスソースが良く合います。
-
かみきれ～るでサラダ巻き
野菜や春雨を焼のりで巻いた、生春巻き風のサラダです。
-
のりだく！あんかけそば
のりがめんつゆとなじんで磯の香りたっぷりのあんかけそばです。のりのおいしさを存分に味わうことができます。
-
シャキッと！サラのりシーチキンサラダ
シーチキンとマヨネーズの定番の組み合わせに、たっぷりのシャキッと！コーン、ガーリックや香味野菜の風味を加えた、箸が止まらないやみつきになるサラダです。
