シーチキンとたまねぎのかつのりサラダ

シーチキンとたまねぎのかつのりサラダ

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太巻きポテトサラダ

シーチキン、うずらの卵、野菜がたっぷり入ったポテトサラダを焼のりで巻きました。
お弁当にもぴったり。恵方巻きサラダとしてもいかがですか。
シーチキンとたっぷり野菜のサンドイッチ

野菜をたっぷり使ったボリュームのあるサンドイッチです。
シーチキンのイタリアンサラダ(備えレシピ)

ポリ袋に材料を入れて混ぜるだけ。切り干し大根をトマトジュースで戻すことで、栄養もたっぷり◎さっぱりいただける一品です！防災士「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ！備えレシピ」。包丁も使わず、手も汚さない、洗い物もほとんどない超カンタンなサラダです。
シーチキンの朝たんよくばり丼

ごはんにシーチキン、納豆、クリームチーズ、卵をのせて、たんぱく質たっぷりの朝ごはんになります。