材料（4人分）

• サラスパ(160g)

  1/2袋

• 焙炒ソフト削り

  8g

• サラのり

  3g

• シャキッとコーン(190g）

  1缶

• きゅうり

  2本

• プチトマト

  8個

• お好みのドレッシング

  適量

つくりかた

1. 1

   きゅうりはせん切りに、プチトマトは半分に切ります。

2. 2

   サラスパはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。

3. 3

   ボウルに①と②、汁けをきったシャキッとコーンを入れ、混ぜます。

4. 4

   大きめの器に③を盛り付け、焙炒ソフト削り、サラのりをトッピングし、お好みのドレッシングをかけます。