ボジョレーワインにもぴったりなオードブルです。隠し味のにんにくが効いたきのこディップは、クラッカーにのせてお召し上がりください。お酒も美味しくなる一品です。
シーチキンときのこのカナッペ
-
調理時間
20分
-
エネルギー
(1人分)164kcal
このレシピに使用した商品
材料（4人分）
-
1缶
-
1袋
-
しめじ
1パック
-
玉ねぎ
中1個
-
にんにく
1片
-
オリーブ油
小さじ2
-
塩
小さじ1と1/2
-
パセリ(みじん切り）
1/2枝
-
プチトマト
適量
-
クラッカー
適量
つくりかた
-
1
しめじは石づきを取り、粗みじん切りにします。玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにします。
-
2
フライパンにオリーブ油、玉ねぎ、にんにくを入れて中火にかけ、塩ひとつまみを加え、玉ねぎが軽く色づくまで炒めます。
-
3
しめじ、シーチキンLフレークを油ごと加え、全体が茶色くなるまで炒めます。
-
4
パセリ、サラダビーンズ、残りの塩を加えて混ぜあわせ、皿に盛ります。
-
5
プチトマト、クラッカーを添えていただきます。
このレシピを見た人にオススメ
-
シーチキンのミニドリア
彩りがきれいなパプリカを使ったメニューです。パーティー料理にどうぞ。
-
お湯ポチャレシピ®シーチキンとコーンの和風パスタ(備えレシピ)
常備食材で楽うまメイン♪ポリ袋にパスタとコーンを入れて、鍋でお湯ポチャ。仕上げにシーチキンを混ぜて完成！洗い物も少なく◎防災士「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ！備えレシピ」。コーンの液汁とシーチキンの油を使うことで甘みや旨みがパスタに浸透しておいしくなりエコにもなります。備えとは行動につなげること、ふだんから使い慣れることが大事です！
-
お湯ポチャレシピ®シーチキン蒸しパン(備えレシピ)
ポリ袋で簡単！シーチキンとホットケーキミックスと水を混ぜて鍋でお湯ポチャ。難しいこと一切ナシ！おやつにも重宝します♪防災士の「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ！備えレシピ」。包丁を使わず、手も汚さない、洗い物もほとんどなし！袋から出してちぎって食べれば、皿もナイフも入りません。子供といっしょに作っても楽しいです。
-
さつまいも人参しりしり
シーチキンを油ごと使用した、旨みがギュッと詰まったメニューです。甘じょっぱさが癖になります。
