はごろも煮と天かすをご飯に混ぜて握ったおにぎりです。青じそを巻いてさっぱりと。
はごろも煮のしそ巻たぬきおにぎり
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調理時間
10分
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エネルギー
(1個分)195kcal
材料(4個分)
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1缶
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2g
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ご飯
330g
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揚げ玉
20g
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小ねぎ
2本
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青じそ
4枚
つくりかた
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1
ボウルにご飯、はごろも煮、焙炒ソフト削りはごろも舞、天かす、小口切りにした小ねぎを入れ混ぜ合わせます。
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2
お好みの大きさに握り、青じそを巻きます。
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