毎日の食卓に はごろもレシピ

「サラきざみ」と「雪印北海道100 さけるチーズ」でつくる、のび~るキンパ風焼きおにぎりです。ごま油香る焼きおにぎりの中から「さけるチーズ」がびよ~ん!楽しさ&おいしさアップのレシピです。「サラきざみ」をたっぷり加えるのがポイント!おにぎりが崩れにくく風味も良くなります。じっくり焼くことで「さけるチーズ」が芯まで温まり、とても良く伸びますよ!

のび~るキンパ風おにぎり

  • 調理
    時間

    15分

  • エネルギー
    (1個分)

    307kcal

材料(4個分)

  • サラきざみ(10g)

    1袋

  • 雪印北海道100 さけるチーズ プレーン

    2本

  • ご飯

    400g

  • ごま油

    大さじ1

  • 白ごま

    大さじ2

  • 塩

    小さじ1/2

※「雪印北海道100 さけるチーズ とうがらし味」でもおいしくいただけます。

つくりかた

  1. 1

    「さけるチーズ」は半分の長さに切ります。

  2. 2

    ボウルにご飯を入れ、ごま油、塩、白ごまを加えてよく混ぜます。

  3. 3

    「サラきざみ」は2回に分け全体に散らすように加えて混ぜます。4等分にし、「さけるチーズ」を中心に入れてしっかりとにぎります。

  4. 4

    フライパンでできつね色の焼き色がつくまで弱~中火で蓋をして焼きます。上下を返し、さらに焼き色がつくまで焼きます。(またはトースターにアルミホイルを敷き、きつね色の焼き色がつくまで焼きます。)

このレシピを見た人にオススメ

  • 混ぜのり 和風ポテトサラダ
    混ぜのり 和風ポテトサラダ

    サラきざみを混ぜて、混ぜのりサラダ!サラッとひとふり料理の旨みが引き立ちます。
    お好みの漬物を刻んで入れてシャキシャキの食感も楽しめる和風ポテサラです

  • かけのり 梅そうめん
    かけのり 梅そうめん

    夏の暑い時期にさっぱりと食べられるそうめんです。最後にきざみのりをトッピングし、のりの風味をお楽しみください。

  • シーチキンと彩り野菜のごまだれぶっかけうどん
    シーチキンと彩り野菜のごまだれぶっかけうどん

    シーチキンと彩り豊かな野菜で作る、ごまの風味豊かな栄養満点ぶっかけうどんです。

  • 悪魔のシーチキンうどん
    悪魔のシーチキンうどん

    めんつゆ、揚げ玉、青のりをご飯に混ぜ込んだ「悪魔のおにぎり」をうどんにアレンジしました。
    シーチキンの旨みも加わって、ついつい食べ過ぎてしまう悪魔的な美味しさです。

  • のりナムルご飯
    のりナムルご飯

    ごま油、にんにくを絡めたサラきざみをたっぷりご飯にのせて。さらに卵ものせて風味豊かな卵かけご飯にしました。

  • ラバーブレッドケーキ(イギリス料理:海苔とオートミールのお焼き)
    ラバーブレッドケーキ(イギリス料理:海苔とオートミールのお焼き)

    イギリス(ウェールズ地方)で食べられている料理をきざみのりを使って再現しました。焼きたてのカリっとした食感と海苔の旨みがあとを引くおいしさです。

  • 旬の野菜とシーチキン純のちらし寿司
    旬の野菜とシーチキン純のちらし寿司

    甘辛く炒めたきのことなすに、シーチキン純をトッピングしたちらし寿司です。さっぱりしすぎず味わい深いちらし寿司に仕上げました。

  • シーチキン和え麺
    シーチキン和え麺

    シンプルなお料理こそシーチキンの旨みが引き立ちます。きゅうりとねぎをたっぷり使い暑い夏もさっぱりと食べられる和え麺に仕上げました。しょうゆと隠し味のオイスターソースの旨みダレをうどんによくからめてお召し上がりください。

  • 枝豆のパスタ
    枝豆のパスタ

    豆と野菜両方の栄養素を持った枝豆は、大豆と同様に栄養価が高い野菜です。
    サラきざみの香りがきいた、夏のスタミナ不足解消メニューです。

  • はごろも煮の卵とじ丼
    はごろも煮の卵とじ丼

    玉ねぎの甘みあっさりと、はごろも煮の旨みが絶妙な味わい。

  • 餅クルトンの和風シーザーサラダ
    餅クルトンの和風シーザーサラダ

    おもちを揚げてクルトン風にしました。お正月に残ってしまったお餅やかまぼこは、サラダ具材としても大活躍です!

  • さば缶と豆の土鍋で和風ピラフ
    さば缶と豆の土鍋で和風ピラフ

    季節の食材とさばの缶詰でつくる和風ピラフです。液汁も残さず使い、しょうがとバターの風味が食欲をそそります。

ソーシャルメディア アカウント一覧