はごろもフーズ Hagoromo

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毎日の食卓に はごろもレシピ

ひとくちのり巻きご飯 わさび香るオイルサーディンのせ

  • 調理時間

    10

  • エネルギー
    (1人分)

    375kcal

材料(2人分)

つくりかた

  1. 1

    ボウルに油をきったオイルサーディン、練りわさび、醤油を入れ混ぜ合わせます。

  2. 2

    ラップをひろげ焼のりを置き、ご飯をまんべんなくひろげ、手前から巻き、8等分に切ります。

  3. 3

    ②の上に①、小ねぎをのせます。

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