材料（4人分）

• サラのり

  5g

• ほうれん草

  1束

• A おろしにんにく

  小さじ1/4

• A ごま油

  大さじ1

• A 塩

  小さじ1/5

つくりかた

1. 1

   ほうれん草はゆでて水にさらし、水けをよく絞り、3cm幅に切ります。

2. 2

   ボウルにAの材料を混ぜ合わせ、サラのりを加えてよく混ぜます。

3. 3

   ②にほうれん草を加えてよく混ぜ、器に盛ります。