ごはんにシーチキン、納豆、クリームチーズ、卵をのせて、たんぱく質たっぷりの朝ごはんになります。
シーチキンの朝たんよくばり丼
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調理
時間5分
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エネルギー
(1人分)571kcal
このレシピに使用した商品
材料（1人分）
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1缶
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適量
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ご飯
1膳分
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納豆
1パック
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付属のたれ
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クリームチーズ
2個
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卵
1個
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しょうゆ
小さじ1/2
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小ねぎ(小口切り)
適量
つくりかた
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1
お茶碗にご飯を盛り、シーチキンと付属のたれをかけた納豆、食べやすい大きさに切ったクリームチーズ、卵をのせます。
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2
しょうゆをまわしかけ、小ねぎ、サラきざみをトッピングします。
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