そうめんのつけつゆにシーチキンを油ごと入れれば、旨みとコクがUPします。
シーチキンつけだれそうめん
-
調理
時間5分
-
エネルギー
(1人分)575kcal
※湯を沸かす時間は除く。
このレシピに使用した商品
材料（1人分）
-
1缶
-
そうめん(乾)
100g
-
めんつゆ(2倍濃縮)
50ml
-
冷水
50ml
-
小ねぎ(小口切り)
適宜
-
青じそ(せん切り)
適宜
-
みょうが(半月切り)
適宜
つくりかた
-
1
そうめんはゆでて冷水にとり、水けをきって皿に盛ります。
-
2
ボウルにめんつゆ、冷水、シーチキン(油ごと)を入れて混ぜ、器に入れます。
-
3
お好みで薬味を入れ、そうめんに②をつけていただきます。
このレシピを見た人にオススメ
-
フレッシュ野菜とシーチキンの万能ソース
たっぷりの夏野菜とシーチキンのさっぱり万能ソースです。トーストしたバゲットやごはんにかけたり、揚げ物等のお惣菜にもよく合います。おつまみやパーティーメニューとしてもご利用いただけます。
-
シーチキンのカスクート
-
シーチキンごはん(混ぜごはんの具)
福島県いわき市で人気の給食メニューをシーチキンで再現！
そのまま食べても、ご飯に混ぜ込んでも美味しくいただけます。 -
混ぜて焼くだけ！シーチキン大豆ナゲット(備えレシピ)
ポリ袋で材料を混ぜ、フライパンで香ばしく焼き上げます。ふんわりやわらかくシーチキンの旨みがしっかり。お肉のような食感！
防災士の「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ！備えレシピ」。ドライパック製法の「シャキッと！大豆」は災害時にも扱いやすく、栄養補給になる便利食材。ナゲットは子供に人気のメニュー♪ふだんのお弁当おかずにも活躍しますよ！
