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- 朝からフルグラボウル | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 朝からフルーツとフルグラのおいしいおうちスイーツレシピ。朝からフルーツのシラップも一緒に入れて朝食や間食にもぴったりなデザートです。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 302 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 カルビー お好みのフルグラ 80～100g プレーンヨーグルト 200g ミントの葉 適宜 ※レシピの朝からフルーツは、シリーズ全ての商品でもおいしくできま…
- フルーツサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 朝からフルーツとフルーツグラノーラのおいしいおうちスイーツレシピ。朝食、間食にもぴったりなフルーツサラダです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 117 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 プレーンヨーグルト 80g フルーツグラノーラ 50g 練乳 10g ミントの葉 適量 ※レシピの朝からフルーツは、シリーズ全ての商品でもおいしくできます。 つくりかた 1 朝…
- フルーツ寒天玉 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 フルーツ缶をシラップごと使ったお土産にもなるデザートです。 行楽弁当や持ち寄りパーティーにもどうぞ。 調理 時間 15 分 エネルギー (1個分) 31 kcal ※冷蔵庫で冷やす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（5個分） 1缶 水 180ml 粉寒天 2g 砂糖 大さじ2 オレンジリキュール 小さじ1/2(あれば) つくりかた 1 朝からフルーツミックスは、ざるにあけ果肉とシラップに分…
- フルーツリッチ ホットレモネード | レシピ | はごろもフーズ
- フルーツリッチ ホットレモネード アレルギー情報検索 ～おうちDEカフェ～温かいフルーツたっぷりのレモネードをご自宅で簡単に作れます。 フルーツリッチ ホットレモネード 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 99 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 レモン汁 大さじ3 はちみつ 30g お湯(80度以上) 200ml レモンスライス 適宜 ※一歳未満の乳児には、はちみつを与えないでください…
- あずきとかぼちゃの炊き込みご飯 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 やさしい甘さのあずきとかぼちゃの炊き込みご飯です。 調理 時間 35 分 エネルギー (1人分) 432 kcal ※米を炊く時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1袋 米 2合 かぼちゃ 150g 雑穀米ミックス 30g 水 2合分 塩 少々 バター 10g つくりかた 1 米は研いで水けをきります。かぼちゃは2cm角程度に切ります。 2 炊飯器の内釜に①の米、雑穀米ミックスを入…
- めんつゆジュレうどん | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 めんつゆをジュレにした見た目も涼しげな一品です。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 523 kcal ※湯を沸かす時間は除く。 このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1/2缶 適量 冷凍うどん 1玉 粉ゼラチン 3g 水 大さじ1 めんつゆ(2倍濃縮) 80ml 氷 80g 温泉卵 1個 青じそ(せん切り) 2枚 揚げ玉 5g つくりかた 1 冷凍うどんはゆでて湯をきり、冷水でしめ…
- シーチキンポテサラのクリスマスツリー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキン入りのポテトサラダを土台に、カラフルな野菜をトッピングしたサラダクリスマスツリーです。 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 250 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 2缶 じゃがいも 中2個 ブロッコリー 1株 にんじん 中1/3本 プチトマト 6個 マヨネーズ 大さじ2と1/2 塩、こしょう 適量 つくりかた 1 じゃがいもは皮ごとよく洗い、蒸気の上がった蒸…
- ニース風シーチキンサラダサンド | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 人気のニース風シーチキンサラダをそのままベーグルにサンドしました。 マヨネーズは使用せず黒こしょう風味が効いたドレッシングでシンプルな味付けです。 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 460 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 2缶 1袋 ベーグル 4個 玉ねぎ 中1/2個 パプリカ(赤・黄) 大各1/2個 レタス 4枚 市販フレンチドレッシング 大さじ4 塩 少々 黒こ…
- 和風フライド野菜サラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 かつお節と塩で食べる、新感覚のサラダです。 揚げた野菜の香ばしさと、かつお節の旨みついつい手が出るおいしさです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 151 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 里いも 4個 長いも 150g れんこん 100g 揚げ油 適量 2袋 A 塩 3g ベビーリーフ 1パック つくりかた 1 里いもは洗って皮をむき、6～8等分のくし型に切ります。…
- お湯ポチャレシピシーチキンとコーンの和風パスタ(備えレシピ) | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 常備食材で楽うまメイン♪ポリ袋にパスタとコーンを入れて、鍋でお湯ポチャ。仕上げにシーチキンを混ぜて完成！洗い物も少なく◎ 防災士「今泉マユ子さん」監修「もしものときに役立つ！備えレシピ」。コーンの液汁とシーチキンの油を使うことで甘みや旨みがパスタに浸透しておいしくなりエコにもなります。備えとは行動につなげること、ふだんから使い慣れることが大事です！ 調理 時間 20 分 エネルギー (全量) 74…
- あさりと野菜ソースの冷製パスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 あさりと野菜ソースコンソメ風味を使用したさっぱり食べられる冷製パスタです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 512 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 100g 1/2缶 トマト 中1/4個 オリーブ油 小さじ2 芽ねぎ 適量 きざみのり 塩、こしょう 少々 つくりかた 1 ポポロスパはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。 2 …
- ハムとアスパラガスの豆乳クリームパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 豆乳とオリーブ油を乳化させたトロッと濃厚なソースに、糖質50%オフのCarboffを合わせたクリームパスタです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 599 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 80g ボンレスハム(スライス) 3枚 グリーンアスパラガス 2本 豆乳 150ml オリーブ油 大さじ1 塩 適量 ゆで卵 1個 粗びき黒こしょう 少々 …
- エビ、アボカド、モッツァレラチーズのパスタサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 エビとアボカドの定番の組み合わせのパスタサラダ。 オリーブやハーブも加えて、大人な一皿に。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 274 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 50g むきえび 80g アボカド 30g モッツァレラチーズ ブラックオリーブ(輪切り) 10g プチトマト 2個 A マヨネーズ 20g A 牛乳 10ml A 生バジル(み…
- シーチキンと長ねぎのチャンプルー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 331 kcal ※きくらげを水戻しする時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 長ねぎ 2本 にんじん 中1/3本 きくらげ(乾) 5g 木綿豆腐 1/2丁 ごま油 大さじ2 卵 1個 A しょうゆ 大さじ1と1/2 A 砂糖 小さじ2 A 粗びき黒こしょう 適量 つくりかた 1 長ねぎは斜め切り、にんじんは短冊切り、きくらげは水戻…
- ひとくちのり巻きご飯 わさび香るオイルサーディンのせ | レシピ | はごろもフーズ
- ひとくちのり巻きご飯 わさび香るオイルサーディンのせ アレルギー情報検索 ひとくちのり巻きご飯 わさび香るオイルサーディンのせ 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 286 kcal ※ご飯を炊く時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 練りわさび 小さじ1 しょうゆ 焼のり(全型) 1枚 ご飯 200g 小ねぎ(小口切り) 適量 つくりかた 1 ボウルに油をきったオイルサーディン、練りわさ…
- ラバーブレッドケーキ（イギリス料理：海苔とオートミールのお焼き） | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 イギリス（ウェールズ地方）で食べられている料理をきざみのりを使って再現しました。焼きたてのカリっとした食感と海苔の旨みがあとを引くおいしさです。 調理 時間 20 分 エネルギー (約10枚分) 424 kcal このレシピに使用した商品 材料（作りやすい分量） 1袋 オートミール 50g 塩 1g 水 80～90ml サラダ油 大さじ2 イタリアンパセリ 適宜 ※直径5㎝×厚さ5㎜ 約10枚分 …
- 和風スイートポテト | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 30 分 エネルギー (1個分) 74 kcal このレシピに使用した商品 材料（12個分） 1缶 さつまいも 330g 豆乳(無調整) 60g 卵 1個 つくりかた 1 さつまいもは洗って皮つきのままラップをし、電子レンジ(600W)で約5分加熱します。(さつまいもがまだ固い場合は、加熱時間をのばしてください。)粗熱が取れたら皮をむいてボウルに入れ、フォークでつぶします。 2 ①に豆…
- シーチキンPLUSコーンと野沢菜のパン・デ・おやき | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキンと野沢菜をごま油で炒めて食パンで包んで焼いた、おやつにもぴったりなおやきです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 178 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 野沢菜漬け 100g ごま油 小さじ2 食パン(8枚切り) 4枚 A 砂糖 少々 A しょうゆ つくりかた 1 野沢菜は10分くらい水につけ塩抜きし、よく絞ってみじん切りにします。 2 フライパンに…
- シーチキンPLUSコーンのレタス巻きごはん | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 305 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 ご飯 2人分 レタス 1/2個 マヨネーズ 適量 つくりかた 1 レタスは具材を包みやすいように1枚ずつ丁寧にはがします。 2 ①のレタス1枚にご飯、液汁をきったシーチキンPLUSコーンを盛り合わせ、マヨネーズをつけて巻きます。 キーワードで検索！ 季節のレシピ お役立ち情報 美味しいだし…
- じゃがいもとシーチキンのチーズガレット | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 細切りにしたじゃがいもとシーチキン、チーズを合わせて円形にまとめてカリッと焼きました。表面がカリカリになるまでじっくりと焼き上げるのがポイントです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 235 kcal このレシピに使用した商品 材料（直径18cm 1枚分） 2缶 じゃがいも 中2個 ピザ用チーズ 120g 小麦粉 大さじ2 塩、こしょう 各少々 サラダ油 大さじ1 つくりかた 1 じゃ…
