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- 餅ぜんざい | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ゆであずきを使った定番メニューです。 小豆の皮に含まれている「サポニン」には、コレステロールや中性脂肪を低下させる働きがあるといわれています。 調理 時間 10 分 エネルギー (1/6切分) 309 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 塩 少々 もち 適量 水 50ml ※切りもち1切れ(50g) つくりかた 1 鍋にゆであずきと水と塩を加え、火にかけます。沸騰したら約2分…
- メスティンで簡単アヒージョ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 お好きな野菜や魚介類と合わせるだけの簡単アヒージョ。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 129 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 ブロッコリー 60g マッシュルーム(生) 2個 プチトマト むきえび 6尾 バゲット 適量 つくりかた 1 ブロッコリーは小房に分け食べやすい大きさにし、お好みの固さにゆでておきます。 2 マッシュルームは4等分、プチトマトは半分に…
- にらとにんじんのチヂミ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 パスタソースで簡単チヂミ。 表面はカリッと、中はもちっとした食感が楽しい！ パスタソースの旨みがチヂミの美味しさを引き上げています。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 259 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 にら 70g にんじん 50g A 小麦粉 A 片栗粉 20g 【タレ】 B しょうゆ 大さじ１ B 酢 B 砂糖 小さじ２ B ごま油 小さじ１ B 白…
- たことトマトのガーリックマリネ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 味付はパスタソースだけ！ シーチキンの旨みと、ガーリックの香りがおつまみにもぴったりです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 152 kcal ※冷蔵庫で味を馴染ませる時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 ゆでたこ 100g 玉ねぎ 中1/4個 プチトマト 4個 パセリ 適量 レモン 適宜 つくりかた 1 ゆでたこは斜めに薄切り、玉ねぎも薄切りにします。プチトマト…
- サクラエビと小松菜のペペロンチーノ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 サクラエビの香ばしさがシンプルなペペロンチーノにピッタリです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 410 kcal ※湯を沸かす時間は除く。 このレシピに使用した商品 材料（1人分） 80g 小松菜 50g にんにく 1/2片 オリーブ油 大さじ1と小さじ1 釜揚げサクラエビ 30g 赤唐辛子(輪切り) 適量 A めんつゆ(ストレート) 大さじ1 A パスタのゆで汁 イタリアンパセリ …
- 丸ごと玉ねぎのシーチキン詰めオーブン焼き | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 オーブンでじんわり焼かれた玉ねぎは、甘みがぐっと増してジューシー。やさしい味わいのシーチキンだねで旨みも倍増♪ 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 177 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 玉ねぎ 小2個 粗びき黒こしょう 適量 A 卵 1個 A パン粉 大さじ１ A 塩、こしょう 各少々 つくりかた 1 玉ねぎは皮をむいて上部2cmくらいを切り取り、外側3枚位を…
- 白菜のシーチキンシチュー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 とろ～り白菜がたまらないホワイトシチュー。シーチキンのおいしさが加わり、コクのある一品になりました。 色とりどりの野菜をたっぷり入れて、心も体も温まりましょう。 ご飯にもパンにも合うおいしさです。 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 385 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 白菜 中1/4株 玉ねぎ 中1個 にんじん 中1/2本 じゃがいも 中2個 ブロッコリー …
- シーチキンとしょうがのおみそ汁 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 爽やかな風味をもつ三つ葉と体を温める生姜の組み合わせは◎冬の寒い朝に体の内側からポカポカに。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 197 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 しょうが(せん切り) 2片 長ねぎ(小口切り) 40g 水 300ml 味噌(お好みのもの) 小さじ2 糸三つ葉 1束 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 鍋にシーチキンマイル…
- パイン＆バナナジュース | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ゴールデンパインとバナナをミキサーにかけるだけ！甘酸っぱいパインとバナナの甘さがよく合うデザートドリンクです。バナナもはいってるのでお子様のおやつなどにもぴったりですね。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 125 kcal ※冷蔵庫で冷やす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 バナナ 1本 ※レシピの甘みあっさりフルーツは、シリーズ全ての商品でもおいしくできます。 …
- 豆乳入りピリ辛カルボナーラ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ペペロンチーノと卵を合わせたパスタです。 豆乳を加えることにより、あっさりとしたソースに仕上がります。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 609 kcal ※湯を沸かす時間は除く。 このレシピに使用した商品 材料（1人分） 80g 厚切りベーコン 40g にんにく 1/2片 A 卵 1個 A 豆乳(無調整) 大さじ3 オリーブ油 大さじ1 赤唐辛子 1/2本 B めんつゆ(ストレート)…
- シーチキンとチンゲン菜のクリーム煮 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキンと牛乳で簡単！冬の定番クリーム煮です。シャキシャキのチンゲン菜がみずみずしい！しょうがを効かせて和風味に。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 220 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 チンゲン菜 1株 しょうが 1片 塩 少々 牛乳 100ml A 酒 小さじ1 A 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 B 片栗粉 B 水 小さじ2 つくりかた 1 チンゲン…
- 無限シーチキンマヨ大根 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 大根を水きりして、後は混ぜるだけの簡単レシピ！ シーチキンとマヨネーズの最強組み合わせに食べ応えのある大根を加えました。副菜やおつまみにも。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 168 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 大根 1/4本 塩 小さじ1/2 マヨネーズ 大さじ1 粗びき黒こしょう 少々 貝割れ大根 適量 つくりかた 1 大根は皮をむき、せん切りにします…
- シーチキンとたけのこの炊き込みご飯 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シャキシャキした食感のたけのこに、シーチキンの旨みとしょうがの香りで食欲がわく１品です。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 369 kcal ※米をざるにあげておく時間、炊飯器で炊く時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 米 2合 たけのこ(水煮) 250g にんじん 中1/4本 しょうが 1片 A しょうゆ 大さじ２ A みりん A 酒 A 塩 少々 糸三つ葉 適…
- なすとトマトのスパグラ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 25 分 エネルギー (1人分) 421 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1箱 合いびき肉 200g 玉ねぎ 中1個 なす 1本 プチトマト 8個 サラダ油 大さじ2 水 200ml 牛乳 250ml バター 適量 ピザ用チーズ つくりかた 1 鍋にサラダ油を熱し、みじん切りにした玉ねぎと合びき肉を焦がさないようによく炒め、火を止めます。 2 ①の鍋にグラタンソース…
- シュトーレン風むしパン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ドライフルーツとくるみが入った、具沢山のむしパンです。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 338 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 ココアパウダー 大さじ1 水 60ml くるみ 20g ドライフルーツミックス 30g 粉糖 適量 つくりかた 1 パパッとレンジむしパンの袋を開けて、ココアパウダーを入れ混ぜます。粉が混ざったら水を入れ、スプーンでだまがなくなるまで…
- シーチキンで魚介つけうどん | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 かつお節の風味が効いたつけ汁に、シーチキンを油ごといれることで旨みとコクがアップします。 つるんと心地よい喉越しとしっかりしたコシの、テーブルマーク「稲庭風うどん」をつけていただきます。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 738 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1/2缶 適量 テーブルマーク 冷凍「稲庭風うどん」 1玉 A 水 100ml A しょうゆ 大さじ1と1…
- あん餅雑煮 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 あずき入りの餅からあずきのあんが溶けだした、独特のおいしさのお雑煮になります。 白味噌仕立てで少し甘めになります。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 281 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 もち 2切れ 砂糖 大さじ1 塩 少々 水 大さじ2 片栗粉 適量 だし汁 200ml にんじん(輪切り) 30g 大根(いちょう切り) 50g 白味噌 大さじ3 つくりか…
- なすとシーチキンの煮びたし | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 230 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 なす 2本 小ねぎ 適量 A めんつゆ(3倍濃縮) 50ml A 酒 大さじ1 A みりん 小さじ1 A しょうが(すりおろし) つくりかた 1 なすはヘタを落として縦半分に切り、皮目に格子状に切れ目を入れます。 2 フライパンに A 、シーチキンの油を入れて中火にかけ、よく混ぜます。 …
- シーチキンで夏ぶっかけ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 めんつゆにシーチキンを油ごと加え、旨みもそのままいただきます。暑い夏でもしっかり食べたい！そんな時にぴったりのぶっかけうどんです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 298 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 冷凍うどん 2玉 大根 中1/4本 レモン 1/4個 めんつゆ(ストレート) 大さじ4 山芋 25g 青じそ 5枚 つくりかた 1 …
- 簡単フルーツ・あずきサンド | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 おやつや軽食の新しいレパートリーに！優しい甘さのあずきと、さっぱりフルーツのサンドイッチです。 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 297 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 サンドイッチ用パン 8枚 生クリーム 100ml 砂糖 大さじ1 ミントの葉 適宜 つくりかた 1 ボウルに生クリームと砂糖を合わせて八分立てにします。 2 ①の半量にシラップをきった朝からフ…
