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- シャキシャキごぼうマヨのサラダ風パスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ごぼうのシャキシャキした食感と、紅しょうがとマヨネーズの組み合わせが楽しいサラダ風パスタ 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 266 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 50g ごぼう 紅しょうが 15g マヨネーズ 大さじ1 塩、こしょう 各少々 青のり 適量 つくりかた 1 ごぼうは4cm程度のせん切りにします。 2 Carboffロングパスタ…
- たことセロリの和風ジェノベーゼ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 青じそに白練りごまを加えて、和風のジェノベーゼソースに仕上げました。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 469 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 80g ゆでたこ 50g セロリ 30g にんにく 3g しょうが 1g 青じそ(トッピング用) 2枚 A 青じそ 8枚 A 粉チーズ 小さじ2 A 白練りごま A ポン酢しょうゆ 大さじ1 サラダ油…
- チキンとフジッリのジェノベーゼサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ジェノベーゼ、トマト、オリーブを合わせた、イタリア風のショートパスタです。 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 434 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 50g 25g プチトマト 3個 ブラックオリーブ(輪切り) 5g グリーンリーフ(レタスでも可) 80g A バジル 9g A にんにく 1/2片 A 塩 少々 A 松の実 3g A オリーブ…
- シーチキンとちくわのパスタサラダ 塩昆布風味 | レシピ | はごろもフーズ
- シーチキンとちくわのパスタサラダ 塩昆布風味 アレルギー情報検索 塩昆布、キャベツはとても相性のよい組み合わせです。 シーチキンとちくわも合わせて一皿のバランスをよくしました。 シーチキンとちくわのパスタサラダ 塩昆布風味 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 234 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 50g 30g 10g ちくわ 25g キャベツ 100g プチト…
- シーチキンとブロッコリーのプロテインサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 272 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1缶 ブロッコリー(冷凍でも可) 100g プチトマト 3個 セロリ 30g ゆでたまご 1個 アーモンド 2粒 A プレーンヨーグルト 80g A オリーブ油 小さじ1 A カレー粉 少々 A レモン汁 A 塩 2g A こしょう つくりかた 1 ブロッコリーは小房に分け、ゆでてから粗みじん…
- シーチキンと野菜のマリネサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 酢とレモンを効かせたマリネ液にシーチキンと野菜を漬け込みました。さっぱりとした味わいで野菜がたくさん食べられる大満足のサラダです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 320 kcal ※冷蔵庫で冷やす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 玉ねぎ 中1/4個 じゃがいも 中1個 にんじん 中1/3個 リーフレタス 適量 A 酢 大さじ1 A レモン汁 A 塩 小さじ…
- 味きざみ ちらし寿司 | レシピ | はごろもフーズ
- 味きざみ ちらし寿司 アレルギー情報検索 いつものちらし寿司に味きざみしょうゆ味をかけるだけでおいしさアップ！ 味きざみ ちらし寿司 調理 時間 45 分 エネルギー (1人分) 488 kcal ※米を炊く時間、干ししいたけを水戻しする時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 適量 れんこん 100g すし酢 大さじ2 にんじん 干ししいたけ(水戻ししたもの) 3個 A 干ししいたけの戻し汁 150ml…
- のりとほうれん草のナムル | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 のりの旨みで、ほうれん草のナムルが一層おいしくなります。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 42 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 3g ほうれん草 1束 A おろしにんにく 小さじ1/4 A ごま油 大さじ1 A 塩 小さじ1/5 つくりかた 1 ほうれん草はゆでて水にさらし、水けをよく絞り、3cm幅に切ります。 2 ボウルにAの材料を混ぜ合…
- 手作りフルーツケーキ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 フルーツをふんだんに使った、彩りが綺麗なケーキです。 豪華なケーキが簡単に作れます。 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 390 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1袋 いちご 4粒 A 生クリーム 400ml A グラニュー糖 30g チョコレート 40g 粉砂糖 適量 市販のスポンジケーキ 1台 ミントの葉 アラザン つくりかた 1 甘みあっさりミックスはシラップを…
- フルーツサンド | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 甘みあっさりのフルーツと生クリームをたっぷりはさんだフルーツサンド。朝食やお子様のおやつ、パーティーなどにもぴったりですね。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 781 kcal ※冷蔵庫で冷やす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 食パン(8枚切り) 4枚 生クリーム 200ml 砂糖 大さじ2 ※レシピの甘みあっさりフルーツは、シリーズ全ての商品でもおいしくでき…
- 白桃ヨーグルト | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ヨーグルトとフルーツは相性抜群のデザートメニューです。朝食やお子様のおやつにもぴったりですね。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 49 kcal ※冷蔵庫で冷やす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 プレーンヨーグルト 300g ドライフルーツ・コーンフレーク 適宜 ※レシピの甘みあっさりフルーツは、シリーズ全ての商品でもおいしくできます。 つくりかた 1 器にヨー…
- 桃と生ハム | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 白桃の甘みと生ハムがベストマッチ！ワインにぴったりの一皿です。 調理 時間 5 分 エネルギー (2人分) 168 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 生ハム 6枚 ミントの葉 適量 オリーブ油 大さじ1 つくりかた 1 甘みあっさり白桃のシラップをきり、器に盛ります。 2 白桃の上に生ハムをのせ、ミントの葉を添えます。 3 仕上げにオリーブ油を回しかけます。 キーワードで検…
- グリーンスムージー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 朝からスムージーつくれます！ 甘みあっさりのパウチと小松菜をミキサーにかけるだけです！ 小松菜とフルーツは相性抜群！さっぱりとした甘さでとても飲みやすいスムージーが出来上がります。 調理 時間 3 分 エネルギー (1人分) 102 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1袋 小松菜 30g(概ね1株) 氷 1～2個 ※レシピの朝からフルーツは、シリーズ全ての商品、甘みあっさりフルー…
- シーチキンマヨネーズの甘辛しょうゆもち | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 おもちにもシーチキン！しょうゆ＋砂糖の甘辛味にシーチキンマヨが絶品です。 調理 時間 10 分 エネルギー (1個分) 179 kcal このレシピに使用した商品 材料（2個分） 2袋(20g) 適量 砂糖 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 もち 2切れ つくりかた 1 深めの耐熱容器に砂糖としょうゆを入れてラップをし、電子レンジ(600W)で約20秒加熱して砂糖を溶かします。 2 もちはオーブントー…
- 冷やしパイン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ゴールデンパインを凍らせるだけ！食感と甘酸っぱさが強調されて、夏にぴったりなひんやりデザートです。お子様のおやつなどにもぴったりですね。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 30 kcal ※冷凍庫で冷やす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 ※レシピの甘みあっさりフルーツは、シリーズ全ての商品でもおいしくできます。 つくりかた 1 シラップをきってから、製氷皿にのせ…
- パインヨーグルトクリーム | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ヨーグルトクリームがパインのおいしさを引き立てます。 さっぱりといただけるデザートです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 170 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 生クリーム 50ml プレーンヨーグルト 80ml コンデンスミルク 小さじ1 グラニュー糖 10g ミントの葉 適量 つくりかた 1 生クリームとグラニュー糖をボウルに入れて泡立て器でヨーグルトと…
- シーチキンとじゃがいものグラタン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ホワイトソースを使わないお手軽グラタン。塩をふらなくてもシーチキンとチーズの旨みで満足な仕上がりです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 244 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 じゃがいも 中2個 ピザ用チーズ 40g こしょう 適量 つくりかた 1 じゃがいもは皮をむき、厚さ5㎜の半月切りにします。 2 耐熱皿に①を入れラップをし、電子レンジ(600W)で5…
- シーチキンEveryのコブサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 脂がのったぶりと、色どり鮮やかな野菜がマッチした、満足感のある一皿です。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 162 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 1/2袋 リーフレタス 2枚 にんじん 中1/4本 きゅうり 1/2本 プチトマト 4個 お好みの市販ドレッシング 適量 つくりかた 1 リーフレタスは一口大にちぎり、にんじんは薄切り、きゅうりはいちょう切り、プチ…
- トマトスムージー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 甘みあっさりミックスの果肉とシラップをすべて使い、リコピンが豊富なトマトと一緒にミキサーで混ぜるだけ！ 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 114 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1袋 プチトマト 4個 ※レシピの朝からフルーツは、シリーズ全ての商品、甘みあっさりフルーツ全ての商品でもおいしくできます。 つくりかた 1 プチトマトはヘタをとります。 2 ミキサーに甘みあ…
- にら玉シーチキンのおみそ汁 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 236 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 にら 1/2束 玉ねぎ 中1/4個 木綿豆腐 1/4丁 水 300ml 麦みそ 大さじ1と1/2 卵 1個 ※味噌は麦みそ以外にお好みのものを使用しても、同様に作ることができます。 つくりかた 1 にらは5㎜幅にきざみ、玉ねぎは粗みじん切りにします。豆腐は食べやすい大きさに切ります。 2…
