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- バター“シャキッと”コーン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 お子さん大好き！おやつにもぴったり！ 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 133 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 ベーコン 2枚 バター 大さじ1 塩、こしょう 各少々 つくりかた 1 2cm幅に切ったベーコンを、フライパンでカリッとするまで炒めます。 2 汁けをきったシャキッとコーンを①に加えて、更にかるく炒めます。 3 ②にバターを加えて混ぜ合わせ、塩、こしょ…
- シーチキンのカラフルサラダディッシュ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 野菜をピーラーでむき、ひらひらとした見た目がサラダを華やかに仕上げます。食材をバランスよく使った１皿で満足できるサラダです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 121 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 1/2袋 オクラ 3本 にんじん 20g きゅうり 黄パプリカ 大1/4個 セロリ 10g オレンジ 1/2個 ゆで卵 プチトマト 2個 お好みのカット野菜 40…
- コーンハムチーズおにぎり | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。 コーンとハムとチーズを使った見た目もかわいいおにぎりです。お弁当などにもぴったりです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1個分) 254 kcal このレシピに使用した商品 材料（2個分） 大さじ4(汁をかるくきる。) 温かいご飯 200g スライスハム 50g プロセスチーズ 15g 塩 適量 ※チーズをモッツァレラ…
- シーチキンごはん(混ぜごはんの具) | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 福島県いわき市で人気の給食メニューをシーチキンで再現！ そのまま食べても、ご飯に混ぜ込んでも美味しくいただけます。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 401 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 シーチキンの油 1缶分 にんじん 中1/2本 A 砂糖 大さじ１/2 A しょうゆ A みりん 小さじ１/2 A 水 200ml 白すりごま 小さじ1 ご飯 適量 つくりか…
- 糖質オフぜんざい | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 あずきのやさしい甘さのぜんざいです。あずきのつぶつぶ感をお楽しみいただけます。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 199 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 水 150～180ml(お好みで調整してください。) 塩 少々 つくりかた 1 ゆであずき、水を入れ、弱めの中火で加熱します。 2 煮立ったら弱火にし、1分間煮ます。 3 塩で味をととのえ、器に盛ります。 キー…
- 冷製 蒸しなすのシーチキンドレッシングがけ | レシピ | はごろもフーズ
- 冷製 蒸しなすのシーチキンドレッシングがけ アレルギー情報検索 シーチキンで作る“食べるドレッシング”で仕上げる蒸しなすサラダです。 蒸しなすは電子レンジで簡単に作ります。 冷製 蒸しなすのシーチキンドレッシングがけ 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 86 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 なす 4本 玉ねぎ 中1/2個 パセリ(みじん切り) 大さじ2 酢 大さじ4 塩 小さじ1 …
- シーチキンとシャキシャキもやしのチャンプルー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シャキシャキもやしの食感がおいしさのポイント！シーチキン、豆腐を合わせたボリュームたっぷりの簡単チャンプルーです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 243 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 もやし 200g にら 1束 木綿豆腐 1/2丁(150g) サラダ油 大さじ1 オイスターソース 小さじ1 しょうゆ 卵 1個 塩、こしょう 各適量 ※お好みのシーチキン…
- 黄金のTKGバタコ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 まさにゴールデンコンビ！卵かけごはんに香ばしいバターコーンをたっぷりトッピング。プチプチと甘さ弾ける、魅惑の一杯です。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 372 kcal ※ご飯を炊く時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1箱 バター 10g 卵 2個 温かいご飯 ２膳分 しょうゆ 少々 つくりかた 1 シャキッとコーンの液汁を小さじ1程度残して液切りし、耐熱容器に入れま…
- キャベツ＆ポテトのサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ほくほくポテトに、シャキッとコーンのマッチング。 目にもおいしい和風サラダです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 210 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 じゃがいも 中3個 塩、こしょう 各少々 キャベツ 3枚 市販和風ドレッシング 大さじ2 マヨネーズ 大さじ3 サラダ菜、プチトマト 各適量 つくりかた 1 じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、塩、こしょう…
- オイル不使用シーチキンEveryのフレッシュサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ぶりのうま味を存分に楽しめる、さっぱりヘルシーなサラダです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 37 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 お好みの葉もの野菜 100g 黄パプリカ 20g ラディッシュ 1個 お好みの市販ドレッシング 適量 つくりかた 1 お好みの葉もの野菜を一口大にちぎり、黄パプリカは食べやすい大きさに、ラディッシュは薄切りにします。 2 器に①…
- のりあんかけそば | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 のりがめんつゆとなじんで磯の香りたっぷりのあんかけそばです。のりのおいしさを存分に味わうことができます。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 417 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 5g ゆでそば 1玉分 めんつゆ(2倍濃縮) 100ml 水 300ml 片栗粉 大さじ1 かまぼこ 2切れ 小ねぎ 適量 おろししょうが つくりかた 1 そばはゆ…
- 人参しりしりシーチキンそうめんチャンプルー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキンで人参をおいしく食べられるレシピです。人参は生で食べるより油で炒めるとカロチンの吸収率がＵＰします。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 430 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 1/2缶 にんじん 中1本 そうめん(乾) 100g めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1/2 塩 こしょう 少々 サラダ油 大さじ1 卵 1個 小ねぎ 2本…
- コーン昆布ごはん | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。 コーンの甘みたっぷりの液汁も全部入れて、炊飯器に材料を入れて炊くだけ！そのままでも召し上がれますが、おにぎりにしてもＯＫです。昆布の旨みとコーンの甘みがご飯によく合います。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 302 kcal ※米を炊く時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 米 2合 A 水…
- コーンたっぷりシチュー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 あったかいシチューにコーンを入れました。 コーンのやさしい甘さが風味を引き立て、彩り豊かなシチューができあがります。 調理 時間 30 分 エネルギー (1人分) 429 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 鶏もも肉 1枚 玉ねぎ 中1個 にんじん 中1/2本 じゃがいも 中2個 ブロッコリー 1/2株 サラダ油 大さじ２ 水 600ml 市販シチュールウ(クリーム) 95g…
- ぶっかき麦茶＆ゆであずき | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 麦茶を凍らせて作るだけのかき氷です。麦茶の香ばしさと、大納言ゆであずきの甘さがよく合います。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 103 kcal ※冷凍庫で凍らせる時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 麦茶 200ml きなこ 小さじ2 砂糖 小さじ1 つくりかた 1 麦茶を冷凍用フリージング袋に入れ(7～8mmの厚さくらいが目安です)、バットにのせ冷凍庫に入れ凍…
- チュモッパ(韓国風おにぎり) | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 545 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 5g A 温かいご飯 400g Aごま油 小さじ3 A 塩 1g A 白いりごま 小さじ2 1缶 B マヨネーズ 大さじ1 キムチ 30g たくあん 20g つくりかた 1 ボウルに A を入れ、手早く混ぜます。(サラきざみは2～3回に分けて混ぜると混ぜやすいです。) 2 B のシーチキンの油…
- シーチキン揚げパン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 アジア料理で作られているえびパンをシーチキンと食パンを使って、カリっとあげました。お好みで刻んだパクチーを混ぜてもおいしく召し上がれます。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 388 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 おろしにんにく 2g 白ねぎ(みじん切り) 20g パクチー お好みで 卵白 1個分 A 片栗粉 大さじ1 A 塩 小さじ1/3 揚げ油 適量 食パ…
- シーチキンとコーンのコールスロー | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 たくさんの野菜にシーチキンを加えて簡単にコールスローサラダが出来上がります。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 173 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 キャベツ 中3枚 にんじん 中1/4本 きゅうり 1/2本 玉ねぎ 中1/8個 市販コールスロードレッシング 大さじ6 つくりかた 1 キャベツ、皮をむいたにんじん、きゅうりをみじん切りにし、塩(分量外小さじ1…
- シーチキンマヨと夏野菜のタルティーヌ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 「タルティーヌ」とは、スライスしたパンに具材をのせて食べるオープンサンドのことです。シーチキンマヨネーズをたっぷりぬったパンに、アボカドやきゅうりを彩りよく盛り付けました。おもてなし料理やパーティーメニューにぴったりです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1個分) 337 kcal このレシピに使用した商品 材料（2個分） 1缶 マヨネーズ 大さじ1と1/2 塩、こしょう 少々 アボカド 1/…
- シャキッと！コーンとじゃこの大根サラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 さっと混ぜればできあがり。 おいしくて栄養たっぷりのサラダです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 67 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 大根 小1/6本 貝割れ大根 1/4パック ちりめんじゃこ 大さじ1 青じそ 2枚 プチトマト 2個 市販和風ドレッシング 適量 つくりかた 1 大根は皮をむいてせん切りにし、貝割れ大根は根を切り落とします。 2 ボウルに①…
