春のレシピ
-
シーチキンとサラスパのかつのりサラダ
-
シーチキンのちらし寿司
味の決め手はシーチキン＆シャキッとコーン。栄養もボリュームも満点のメニューです。
-
シーチキンの春餃子
春が旬のキャベツ、玉ねぎ、たけのこの甘みと、シーチキンの旨みを、ギュッと餃子の中に閉じ込めました。
-
ハンバーグスパゲッティ
いつものミートソースにハンバーグをプラス。子供たちも大喜び！
-
パンでのり巻き
のりまきの中身はパン！食パンで作るのりまきです。お弁当などにもぴったりです。
-
フルーツシリアル
-
ベジタブルミートソース
たっぷりの春野菜を一緒にゆでて、カンタン＆ヘルシー！
-
ミートソースで簡単麻婆豆腐
ごま油としょうがでミートソースが中華料理に大変身。ミートソース缶を使った簡単スピードメニューです。
-
新玉ねぎのサラダ
-
春野菜とたこのサラスパレモンサラダ
春を感じさせる彩り豊かなサラダです。春の食材のたこ、たけのこを使い、素材の味も生かしたレモン風味のさっぱりとしたサラダです。
-
梅のサラスパサラダ
梅とシーチキンのさっぱりメニュー。
-
温野菜とさばのタルタルサラダ
さばの水煮缶が、おしゃれでおいしいヘルシーサラダに大変身。タルタルソースとの相性もぴったりです。
-
炊き込みカレーピラフ
シーチキンとありあわせの野菜で、ご飯にちょっと一工夫。食欲もドンドンすすみます。
-
簡単フルーツ・あずきサンド
おやつや軽食の新しいレパートリーに！優しい甘さのあずきと、さっぱりフルーツのサンドイッチです。
-
菜の花のおひたし
-
菜の花の豆乳みそ汁
-
Carboffのシーチキンサラダ
糖質0gの「サラダシーチキン」や低糖質パスタ「Carboff」で作る、糖質を抑えた体喜ぶサラダです。厚揚げもプラスして食べ応えもアップ！柚子こしょうのさわやかな辛味がアクセントです。
-
Smileチキンのコブサラダ
色鮮やかな食材をバランスよく使った食べ応え◎のサラダです。
-
Smileチキンのバンバンジーサラダ
ささみを使った定番メニュー！市販ごまドレッシングで、簡単にバンバンジーサラダができます。
-
うずらのひとくちフライ
2種のソースうずらの卵を使ったアレンジレシピ。衣にすりおろした長芋を使うことによって、サクサクふわふわの食感に仕上がります。一工夫したソースをトッピング。おつまみやおもてなし料理にもぴったりです。