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- 炭火焼鳥親子丼 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 レンジ加熱でできる親子丼です。 炭火風味の焼き鳥とふんわり卵が合わさり、ごはんが進みます。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 402 kcal このレシピに使用した商品 材料(1人分) 1袋 A 卵 1個 A 和風顆粒だしの素 1g A 水 5ml ご飯 130g 小ねぎ(小口切り) 適量 つくりかた 1 耐熱容器にAを入れ混ぜ合わせ、やんわか炭火焼鳥 たれ味を入れます。 2 ①にふん…
- 七夕☆天の川風シーチキンそうめんぶっかけ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 コーン入りのシーチキンを天の川に見立てました。オクラとにんじんの星がキラキラ☆子供といっしょに作って、楽しい食卓に! 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 347 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料(2人分) 1袋 塩 少々 オクラ 2本 にんじん(薄い輪切り) 2~3枚 きゅうり 1/2本 そうめん(乾) 3束 めんつゆ(ストレート) 200ml つくりかた…
- 桃と生ハム~マイグラトッピング~ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 白桃の甘みと生ハムがベストマッチ。 マイグラが食感のアクセントに。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 128 kcal このレシピに使用した商品 材料(2人分) 1缶 カルビー マイグラ(またはお好みのフルグラ) 適量 生ハム 桃の数に合わせる ミントの葉 オリーブ油 適宜 つくりかた 1 朝からフルーツ白桃のシラップをきり、器に盛ります。 2 白桃の上に生ハムをのせ、マイグラ(または…
- レモンソースのガーリックシュリンプ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ハワイで人気のガーリックシュリンプをサッパリとレモンソースで。 シーチキンの旨みが効いています。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 192 kcal このレシピに使用した商品 材料(2人分) 1袋 むきえび 200g サラダ油 大さじ1 にんにく(みじん切り) 1片 パセリ(みじん切り) 適量 つくりかた 1 むきえびは、キッチンペーパーなどで水分をよくふきとっておきます。 2 フライ…
- たことアボカドのレモンマリネ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 味付けはパスタソースだけの簡単マリネ。 レモンソースでさっぱりと。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 285 kcal ※冷蔵庫で味を馴染ませる時間は除く このレシピに使用した商品 材料(2人分) 1袋 ゆでたこ 100g アボカド 1個 プチトマト 6個 パセリ(みじん切り) 適量 つくりかた 1 ゆでたこは一口大に切ます。アボカドは半分に切って種を取り、皮をむいて一口大に切ります。…
- ノルウェーさばと夏野菜のマリネ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ノルウェーさばの旨みを味わえる彩り鮮やかなマリネです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 247 kcal このレシピに使用した商品 材料(2人分) 1缶 赤パプリカ 大1/2個 黄パプリカ きゅうり 1/2本 玉ねぎ 中1/2個 ブラックオリーブ(輪切り) 4個 A オリーブ油 大さじ1 A 白ワインビネガー A 塩 少々 A こしょう つくりかた 1 赤パプリカ、黄パプリカは焦げ目…
- 夏野菜とシーチキンの焼きサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 なすやズッキーニなどの夏野菜を香ばしく焼いたサラダです。シーチキンの油で作ったドレッシングで旨みたっぷり! 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 252 kcal このレシピに使用した商品 材料(2人分) 1缶 なす 1本 ズッキーニ 1/2本 赤パプリカ 1/2個 黄パプリカ サラダ油 大さじ1 ゆで卵 1個 A シーチキンの油 A 砂糖 小さじ1と1/2 A レモン汁 A しょうゆ つ…
- シーチキンのサラダディッシュ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 野菜をピーラーでむき、ひらひらとした見た目がサラダを華やかに仕上げます。食材をバランスよくつかっているので1皿で満足できるサラダです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人) 158 kcal このレシピに使用した商品 材料(2人分) 1缶 1/2袋 オクラ 3本 にんじん 20g きゅうり 黄パプリカ 大1/4個 セロリ 10g オレンジ 1/2個 ゆで卵 お好みのカット野菜 40g アーモ…
- オイルサーディンときのこのアヒージョ風 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 オイルサーディンで簡単に作れるアヒージョ風のおつまみレシピです。そのままでも、バゲットを合わせても! 調理 時間 10 分 エネルギー (全量) 322 kcal このレシピに使用した商品 材料(作りやすい分量) 1缶 A おろしにんにく 少々 A 塩 A オイルサーディンの油 1缶分 マッシュルーム 2個 パセリ(みじん切り) 適量 つくりかた 1 耐熱皿に A を入れて混ぜます。 2 ①にオイ…
- フルーツバゲット | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 179 kcal このレシピに使用した商品 材料(1人分) 1袋 フランスパン(2㎝幅) 2切れ プレーンヨーグルト 大さじ1 ミントの葉 適宜 ※お好みの朝からフルーツを使用しても同様に作ることができます。 つくりかた 1 フランスパンを2㎝幅に切り、プレーンヨーグルトをぬります。その上にシラップをきった朝からフルーツをのせ、お好みでミントの葉を添えま…
- メスティンでシーチキンペペロンチーノ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 603 kcal このレシピに使用した商品 材料(1人分) 1/2袋 1袋 オリーブ油 大さじ1 おろしにんにく 小さじ2 水 180ml 赤唐辛子(輪切り) 0.3g 塩 ひとつまみ プチトマト 3個 乾燥パセリ 適量 つくりかた 1 メスティンにオリーブ油、おろしにんにく、赤唐辛子を入れて弱火にかけ、香りが出てきたら火を止めます。 2 ①にサラスパ…
- メスティンでシーチキントマトパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 559 kcal このレシピに使用した商品 材料(1人分) 1/2袋 1袋 オリーブ油 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 トマトジュース(食塩無添加) 200ml 塩 ひとつまみ 乾燥パセリ 適量 つくりかた 1 メスティンにオリーブ油、おろしにんにくを入れて弱火にかけ、香りが出てきたら火を止めます。 2 ①にサラスパを入れ軽く混ぜ、全体に油が回った…
- 玉ねぎバタコ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 丸ごと温めた甘みたっぷりの玉ねぎに、バターの風味ひろがるバタコをのせました。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 161 kcal このレシピに使用した商品 材料(1人分) 1袋 玉ねぎ 1個 塩、こしょう 適量 乾燥パセリ 適宜 ※シャキッと!コーン バタコ(ガーリックペッパー)を使ってもおいしくできます。 つくりかた 1 玉ねぎの皮をむき、上下を切りおとし、上面に十字の切り込みを入れ、…
- シーチキンとトマトのワンボウルうどん | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 「シーチキン」とトマトの旨みが良いだしとなり、 もちもちとしたコシのある「さぬきうどん」にとても良く合います。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 424 kcal このレシピに使用した商品 材料(1人分) 1袋 テーブルマーク 冷凍「さぬきうどん」 1玉 プチトマト 6個 A 砂糖 小さじ1/2 A しょうゆ 小さじ2 A 無調整豆乳(または牛乳) 大さじ1 バター 5g 豆苗 適量 …
- いちじくクリームチーズむしパン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 もっちりしたむしパンにドライいちじくとクリームチーズを合わせました。 ドライいちじくのプチプチとした食感に、クリームチーズがよく合います。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 274 kcal このレシピに使用した商品 材料(2人分) 1袋 ドライいちじく(1㎝角) 30g クリームチーズ(1㎝角) 15g 水 60ml つくりかた 1 袋を開け水を入れ、だまがなくなるまでよく混ぜたら、ド…
- チョコチップむしパン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 チョコチップ入りのむしパンです。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 244 kcal このレシピに使用した商品 材料(2人分) 1袋 水 60ml チョコレートチップ 15g つくりかた 1 袋を開けて水を入れ、スプーンでだまがなくなるまでよく混ぜ、チョコレートチップを加えてさらに混ぜます。底に粉がたまりやすいので、しっかり混ぜてください。台の上で2~3回軽く落として空気をぬきます。 2…
- シーチキンと春キャベツのヘルシーサラスパ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ひとつの鍋でサラスパと野菜を一緒にゆでるので洗い物も少なく時短、簡単なサラスパサラダになります。 ごま油の風味が食欲をそそります。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 141 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料(2人分) 40g 1缶 春キャベツ 60g にんじん 10g 菜の花 20g A 塩昆布 2g A めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1 A ごま油 つくり…
- しめじとひじきのビューティーサラスパ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 体の中から美しく!栄養たっぷりのヘルシーメニュー。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 180 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料(4人分) 1/2袋 1缶 しめじ 1パック にんにく 2片 オリーブ油 大さじ2 塩、こしょう 各少々 水菜 2株 市販ノンオイルドレッシング 大さじ5 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 サラスパはゆでて湯を…
- クロワッサンフルーツサンド | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 5 分 エネルギー (1個分) 238 kcal このレシピに使用した商品 材料(2個分) 1袋 クロワッサン 2個 ホイップクリーム 30g 粉糖 適宜 ※お好みの朝からフルーツを使用しても同様に作ることができます。 つくりかた 1 クロワッサンを横に半分に切ります。 2 ホイップクリームを絞り、その上にシラップをきった朝からフルーツをトッピングします。お好みで粉糖をかけてください。…
- ポテサラバタコ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 定番のポテトサラダにバターコーンを加えてひと工夫♪コーンの甘みとマヨネーズのコク、ほっくりじゃがいもがよく合います。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 280 kcal このレシピに使用した商品 材料(2人分) 1箱 バター 10g じゃがいも 中1個 スライスハム 1枚 きゅうり 1/8本 玉ねぎ 中1/8個 マヨネーズ 大さじ3 塩 少々 こしょう つくりかた 1 じゃがいもはよく…