夏のレシピ

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  シーチキンとトマトのかつのりサラダ

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  シーチキンのレタスチャーハン

  手軽に作れるスピードメニュー。レタスの歯ざわりが新鮮です。

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  シーチキン＆冷や奴

  ミネラルいっぱいのヘルシーメニュー。和風、中華風とバリエーションも豊富です。

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  パインヨーグルトクリーム

  ヨーグルトクリームがパインのおいしさを引き立てます。さっぱりといただけるデザートです。

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  パプリカとシーチキンのマリネ

  野菜のビタミンと繊維が、たっぷりおいしく摂れるメニューです。

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  パリパリチーズ

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  フルーツアイスグルト

  フルーツ＆ヨーグルトが相性抜群。冷たいアイスを加えていつものデザートをちょっぴりリッチに。

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  フルーツシャーベット

  ひんやり冷たいシャーベットとフルーツ缶でさわやかなデザートタイムを！！

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  フルーツフローズンヨーグルト

  とてもかんたんな夏にぴったりのデザート。よく混ぜれば混ぜるほど滑らかな口当たりに仕上がります。

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  フルーツ寒天玉

  フルーツ缶をシラップごと使ったお土産にもなるデザートです。行楽弁当や持ち寄りパーティーにもどうぞ。

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  和風ラタトゥイユ

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  夏色トマトのシーチキン冷製スパゲッティ

  ひんやり夏トマトとシーチキンの名コンビ。食欲のない夏も、モリモリいけます！

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  夏野菜の冷やし煮びたし

  夏野菜の食感そのままに、かつお節の風味豊かに仕上げた冷製の煮びたしです。だし汁も美味しくいただけます。

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  夏野菜の和風あんかけ丼

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  春雨とゴーヤのサラダ

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  焼きなすの極うまサラスパ

  ツルツルのサラスパと焼きなすの旨みが、絶妙のハーモニー！

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  贅沢かき氷

  フルーツとゆであずきのおいしい組み合わせ。冷んやりリッチな夏のおやつです。

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  あさりとアスパラのパスタ

  あさりと野菜ソースコンソメ風味を使った、簡単アレンジパスタ。ポポロスパ5分とソースの相性抜群です。

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  あさりと野菜ソースの冷製パスタ

  あさりと野菜ソースコンソメ風味を使用したさっぱり食べられる冷製パスタです。

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  お手軽フルーツラッシー

  ヨーグルトと朝からフルーツをシラップごと混ぜるだけで出来上がります。