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- Smileチキンのバンバンジーサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ささみを使った定番メニュー！市販ごまドレッシングで、簡単にバンバンジーサラダができます。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 100 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 リーフレタス 3枚 きゅうり 1/2本 トマト 中1/2個 A 市販ごまドレッシング 大さじ2 A 白いりごま 小さじ１ ラー油 適宜 つくりかた 1 リーフレタスは一口大に、きゅうりは斜め薄切りに、…
- ソテー野菜のチョップドサラスパ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 野菜をおいしくシーチキン 具だくさんのいっしょにサラダ 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 457 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 40g 1袋 Ａ 赤パプリカ 大1/2個 Ａ ズッキーニ 1/2本 Ａ なす 1本 プチトマト 5個 バジル(生) 2枚 オリーブ油 大さじ2 にんにく 1/2片 Ｂ 白ワインビネガー 小さじ2 Ｂ オリーブ油 Ｂ…
- 細切り野菜のみそマヨサラスパサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 細切り野菜とサラスパを合わせた彩菜メニュー。サラスパは野菜と相性抜群。細切り野菜ならよくからんでさらにおいしさUP！みそマヨドレッシングでお子様も食べやすい味に仕上げました。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 159 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 80ｇ にんじん 50g きゅうり 1/2本 ゆで卵 1個 Ａ みそ 大さじ1 Ａ マヨネーズ…
- 細切り野菜の韓国風サラスパサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 細切り野菜とサラスパを合わせた彩菜メニュー。サラスパは野菜と相性抜群。細切り野菜ならよくからんでさらにおいしさUP！ごま油をきかせた特製ダレがやみつきになるサラスパサラダです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 183 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 80g 長ねぎ 50ｇ きゅうり 1/2本 レタス 1枚 かに風味かまぼこ 4本 A ごま油…
- シーチキンでにんじゃがサラスパ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シャキシャキのじゃがいもとにんじんがおいしさのポイント。 シーチキンのおいしさをプラスして、野菜がおいしく食べられます。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 300 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 1/2袋 1/2缶 じゃがいも 中2個 にんじん 中1/2本 マヨネーズ 大さじ5 塩、こしょう 各少々 リーフレタス 適量 プチトマト 適宜…
- シーチキンのコールスローサラスパ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキンPLUSコーンとサラスパ、たっぷりキャベツのコールスロー。にんじんなどの野菜もおいしく食べれるので、お子様にもお勧めです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 209 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 1/2袋 キャベツ 中3枚 にんじん 中1/4本 きゅうり 1/2本 玉ねぎ 中1/8個 市販のコールスロードレッシング 大さじ6…
- 梅のサラスパサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 梅とシーチキンのさっぱりメニュー。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 244 kcal ※湯を沸かす時間、サラスパをゆでる時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1袋 1缶 梅干し 大3個(60g) 塩 少々 貝割れ大根 適量 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 サラスパはゆでて水で冷やし、水けをきっておきます。 2 梅干しは種を取り除き、果肉を包丁でた…
- 細切りにんじんのごま風味サラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 毎日食べたい、栄養たっぷりのサラダです。 にんじんとごまの風味が相性抜群！ 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 301 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1/2袋 1缶 にんじん 小1本 ベーコン 2枚 リーフレタス 3～4枚(60～80g) 市販ごま風味ドレッシング 適量 つくりかた 1 サラスパはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきり…
- ハンバーグスパゲッティ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 いつものミートソースにハンバーグをプラス。 子供たちも大喜び！ 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 749 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 200g ゆで卵 2個 ハンバーグ 小4個 つくりかた 1 ポポロスパはゆで、ハンバーグは焼いておきます。 2 鍋にミートソースを入れ温めておきます。 3 ゆで卵はスライスしておきます。 4 ゆであが…
- バタコごはん | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シャキッと！コーンでレッツバタコ！。バターコーンをたっぷりご飯に混ぜるだけのお手軽レシピで、子供から大人まで大満足のコーンごはんに。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 259 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1箱 バター 10g ご飯 200g しょうゆ 大さじ1 つくりかた 1 シャキッと！コーンの液汁を小さじ1程度残して汁けをきり、耐熱容器に入れます。バターをのせ…
- ペンネとブロッコリーのさっぱりサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 暑い時期にもサッパリ食べられるサラダです。 粒マスタードがアクセントになり、食欲をそそります。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 312 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1/2袋 1/4缶 鶏もも肉 100g ブロッコリー 50g A 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1/2 A オリーブ油 大さじ2 A 粒マスタード A 酢 A 塩、こしょう 各…
- ペンネとシーチキンの和風サラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 低糖質パスタを和風でさっぱりいただくサラダです。ごまの香りがアクセント。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 135 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1/2袋 1缶 1/4缶 貝割れ大根 1パック A めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1 A 酢 小さじ1 A ごま油 白いりごま 少々 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 Carbo…
- フローズントマトの冷たいシーチキンパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 凍らせたトマトをすりおろして作るフローズントマトをソースにした、ひんやり冷製パスタです。 調理 時間 25 分 エネルギー (1人分) 617 kcal ※トマトを冷凍庫で凍らせる時間、湯を沸かす時間は除く。 このレシピに使用した商品 材料（2人分） 200g 1缶 なす 2本 トマト 中1個 A おろしにんにく 少々 A しょうゆ 大さじ2 A 粒マスタード 大さじ1 A 砂糖 小さじ2 A オ…
- 鶏ときのこのクリームパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 食べ応えのあるボリュームたっぷりのパスタ。 にんにくバターがきいた鶏肉に、生クリームで仕上げたソースがパスタによくあいます。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 493 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 50g 鶏もも肉 130g にんにく 1/2片 玉ねぎ 中1/2個 エリンギ 1本 サラダ油 小さじ1/2 塩 小さじ1/4 こしょう 少々 生…
- あさりとアスパラのパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 あさりと野菜ソースコンソメ風味を使った、簡単アレンジパスタ。ポポロスパ5分とソースの相性抜群です。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 435 kcal ※湯を沸かす時間時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 100g 1/2缶 グリーンアスパラガス 2本 つくりかた 1 グリーンアスパラガスは下半分の皮をむき、斜め切りにします。 2 ポポロスパをゆでます。ゆで上がり2～3…
- ガスパチョ風ソースの冷製スパゲッティ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 スペインの冷製スープ「ガスパチョ」をアレンジした冷製スパゲッティです。暑い夏に、野菜がたっぷりとれるさわやかなパスタメニューです。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 772 kcal ※湯を沸かす時間、ソースを冷蔵庫で冷やす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 200g 玉ねぎ 中1/4個 トマト 中2個 にんじん 中1/2本 塩 小さじ1 レモン汁 小さじ2 オ…
- ほうれん草のシーチキンクリームスパゲッティ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 クリーミーなソースをからめたシーチキンが絶品！あつあつで召し上がれ。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 682 kcal ※湯を沸かす時間、ポポロスパをゆでる時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 200g ほうれん草 1/2束 バター 20g 小麦粉 15g 牛乳 200ml 顆粒コンソメスープの素 小さじ1/2 塩、粗びき黒こしょう 各少々 ※お好みのシーチキン…
- なすのミートソーススパゲッティ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 相性抜群のミートソースとなすの組み合わせは、大人にも子供にも大人気です！ 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 596 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 200g なす 1と1/2本 サラダ油 大さじ1 塩、こしょう 各少々 イタリアンパセリ 適宜 つくりかた 1 ポポロスパはゆでて水けをきっておきます。 2 なすはへたを切り、斜め薄切りにし…
- たことグリル野菜のフジッリサラダ アンチョビ風味 | レシピ | はごろもフーズ
- たことグリル野菜のフジッリサラダ アンチョビ風味 アレルギー情報検索 ソテーして甘みを増した野菜と、タコの旨みを合わせました。 アンチョビ風味のマヨネーズで締まった味わいになります。 たことグリル野菜のフジッリサラダ アンチョビ風味 調理 時間 25 分 エネルギー (1人分) 647 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 50g ゆでたこ 40g 赤パプリカ 黄パプリカ グリー…
- シーチキンとトマトのサラダそうめん | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シーチキンとトマト、めんつゆの相性が抜群！ 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 607 kcal ※湯を沸かす時間、冷蔵庫で冷やすは時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 トマト 中2個 青じそ 5枚 そうめん(乾) 3束 オリーブ油 大さじ3 めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4と1/2 塩、こしょう 各少々 つくりかた 1 トマトは皮を湯むきしてへたを取り、粗く刻みます…
