秋のレシピ

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シーチキンと野菜の炊き込みご飯

シーチキンと野菜の旨味を詰め込んだ炊き込みご飯。シーチキンは油も加えて、そのおいしさを存分にいただきます。
シーチキンのけんちん汁

大きめのシーチキンがたっぷり入った、具だくさんのけんちん汁。シーチキンの旨味でだし要らず！味付けはしょうゆだけなのに、奥行きのある味わいです。たくさんの野菜が食べられ、体も温まります。
シーチキンのコク旨とろろ汁

とろろ汁にシーチキンを混ぜました。シーチキンの液汁も加えるので旨みもアップします。みそを加えることで味が引き締まり、しょうゆなどの味付けは必要ありません。そのままでもお召し上がりいただけますが、麦めしや、ゆでて冷やしたうどん等にかけてお召し上がりください。
シーチキンのコールスローサラスパ

シーチキンPLUSコーンとサラスパ、たっぷりキャベツのコールスロー。にんじんなどの野菜もおいしく食べれるので、お子様にもお勧めです。

シーチキンのヤムウンセン(春雨サラダ)

シーチキンと相性の良い春雨をつかってヤムウンセンに仕上げました。パクチーが苦手な方は三つ葉をつかってもおいしく召し上がれます。
シーチキンの旨みまるごとおみそ汁

シーチキンの旨みがまるごと入ってだし要らず！具沢山なのでご飯と合わせるだけで大満足のおみそ汁です。
シーチキンの豆乳おみそ汁

豆乳を使ったまろやかな、シチューのような味わいのシーチキンおみそ汁です。シーチキンの旨みがまるごと入ってだし要らず！
シーチキンプロテインサラダ

マヨネーズの代わりに豆腐をペースト状にしたソースで具材を和えたたんぱく質たっぷり(1/2日分)のサラダです。(日本人の食事摂取基準では、成人は1日あたり男性65g、女性50gのたんぱく質が必要とされています。)

シーチキン揚げパン

アジア料理で作られているえびパンをシーチキンと食パンを使って、カリっとあげました。お好みで刻んだパクチーを混ぜてもおいしく召し上がれます。
シーチキン純のねばねば和え

ねばねば野菜とシーチキンをよく混ぜてお召し上がりください。うどんや、そば、ごはんにトッピングしてもおいしく召し上がれます。おつまみにもぴったりな一品です。
タコライス風サラマカサラダ

サラマカにアボカド、トマト、ケチャップ味のひき肉をたっぷり盛り付け、ボリュームたっぷりなタコライス風サラダに仕上げました。
チキン＆キャロット・ラペ

フルーツたっぷり飲むチーズケーキ

クリームチーズと朝からフルーツを混ぜるだけで出来る超簡単デザートドリンクです！
フルーツオープンサンド

食卓がパッと明るくなるような、フルーツオープンサンド。朝からフルーツミックスを使用すれば、みかん、パイン、黄桃が入っているので、果物の皮をむく手間も省け、簡単に仕上がります。朝食や軽食にもぴったりです。パーティーメニューとしても華やかなデザートになります。食パンのカット方法や、彩りを添えてアレンジ自由自在です。
フルーツレアチーズケーキ風

朝からフルーツとフルーツグラノーラのおいしいおうちスイーツレシピ。水切りヨーグルトを使って濃厚なレアチーズケーキ風のデザートが作れます。
フルーツ大福

電子レンジで作るお餅をクルッと巻くだけ。おうちで簡単にできるフルーツ大福です。

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