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- シーチキンと彩り野菜のチョップドサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 野菜をおいしくシーチキン 具だくさんのいっしょにサラダ 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 375 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 40g 1袋 4個 グリーンアスパラガス 3本 さやいんげん 50g プチトマト 6個 アボカド 1/2個 わかめ(乾) 1g マヨネーズ 大さじ2 塩、こしょう 各適量 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つく…
- 和風チョップドサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 野菜をおいしくシーチキン 具だくさんのいっしょにサラダ 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 418 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（2人分） 60g 1袋 適宜 油揚げ 1枚 A 水菜 50g A 白菜 A きゅうり 1本 A 赤パプリカ 大1/4個 枝豆 100g 塩 適量 B 梅肉 20g B めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1と1/2 B ごま油 大さ…
- 春のワンパンガーリックパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 旬の野菜たっぷりのワンパンパスタ。シンプルな味付けで素材の味を活かしました。 フライパン1つで作れる、一皿で大満足のメニューです。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 541 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 100g 1缶 にんにく 1片 オリーブ油 大さじ2 水 400ml 塩 小さじ1 かぶ 中2本 キャベツ 1/6個 しょうゆ 少々 こしょう パセリ(みじん切り…
- ジャーマンポテト風ワンパンサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ワンパンパスタとは、ひとつのお鍋やフライパンに、パスタと具材とソースをいっしょに入れて、グツグツ煮込んでつくるパスタのことです。みんなが大好きなじゃがいもとベーコンが入ったホットサラダです。サラダでもおかずでも。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 335 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 40g じゃがいも 中1個 玉ねぎ 中1/4個 厚切りベーコン 60g にんにく…
- グラマカの具だくさんグラタン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 グラタン専用マカロニで作るグラタン。シーチキン、えび、ブロッコリーとボリュームたっぷりの具材を使用したホワイトソース仕立てのグラタンです。 調理 時間 25 分 エネルギー (1人分) 447 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 100g 1缶 むきえび ブロッコリー 1/2株 サラダ油 大さじ1 玉ねぎ 中1個 水 300ml ホワイトソース缶(290g) 牛乳 ピザ用チーズ 8…
- ワンパンチキンカレーペンネ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ワンパンパスタとは、ひとつのお鍋やフライパンに、パスタと具材とソースをいっしょに入れて、グツグツ煮込んでつくるパスタのことです。いつものパスタメニューにちょっと飽きてしまったら、カレー味はいかが？ 調理 時間 25 分 エネルギー (1人分) 422 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 120g A 玉ねぎ 中1/4個 A 鶏もも肉 100g A エリンギ B 水 500ml B …
- シーチキンでにんじゃがサラスパ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 シャキシャキのじゃがいもとにんじんがおいしさのポイント。 シーチキンのおいしさをプラスして、野菜がおいしく食べられます。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 300 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） 1缶 1/2袋 1/2缶 じゃがいも 中2個 にんじん 中1/2本 マヨネーズ 大さじ5 塩、こしょう 少々 リーフレタス 適量 プチトマト 適宜 …
- ぜんざいむしパン | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ぜんざいを入れるだけで簡単にできる、やさしい甘さのむしパンです。 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 292 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 つくりかた 1 袋を開けてぜんざい1袋を入れ、スプーンでだまがなくなるまでよく混ぜます。底に粉やぜんざいがたまりやすいので、しっかり混ぜてください。 2 袋を立てた状態で電子レンジの中央に置き、加熱調理します。加熱時間の目安…
- 朝からフルーツのクレープシュゼット風 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 534 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1缶 ホットケーキミックス 50g 水 40ml 卵 1/2個 バニラアイスクリーム 適量 プレーンヨーグルト 大さじ2 キャラメルソース ミントの葉 ※お好みの朝からフルーツを使用しても同様に作ることができます。 つくりかた 1 ボウルにホットケーキミックスと水、溶いた卵、朝からフルーツのシ…
- マカロニの和風サラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 わかめを使った和風サラダ。お好みのドレッシングでお召し上がり下さい。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 133 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 40g オクラ 4本 トマト 中1個 レタス 2枚 わかめ(乾) 1g 温泉卵 1個 お好みのドレッシング 適量 つくりかた 1 ポポロマカはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。 2 オクラは塩ゆでして輪切り…
- マカロニの彩りサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ポポロマカで作る簡単サラダ。野菜はご家庭にあるもので作ってもおいしく召し上がれます。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 235 kcal このレシピに使用した商品 材料（4人分） 80g 1缶 ブロッコリー 1/2株 プチトマト 8個 ラディッシュ 2個 水菜 2株 ゆで卵 紫玉ねぎ 中1/2個 お好みのドレッシング 適量 つくりかた 1 鍋に湯を沸かし、ポポロマカ4分と小房に分けたブ…
- シーチキンとフジッリのプロテインサラダ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 383 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1缶 20g にら 1/2束 しめじ 30g 赤パプリカ 大1/4個 きゅうり 1/2本 納豆 1パック めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1 にんにく(すりおろし) 1g ごま油 大さじ1/2 白いりごま 適量 ゆでたまご 1個 つくりかた 1 にらは1.5cm長さに切り、…
- シーチキンとたまごの朝たんごはん | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 404 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1袋 ご飯 150g 卵黄 1個分 小ねぎ(小口切り) 適量 しょうゆ 小さじ1/2 ※お好みのシーチキンでもつくれます。 つくりかた 1 お茶碗にご飯を盛り、シーチキンと卵黄をのせます。 2 小ねぎをトッピングし、しょうゆをまわしかけます。 キーワードで検索！ 季節のレシピ お役立ち情報 美味…
- シーチキンのピザトースト | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 調理 時間 5 分 エネルギー (1人分) 458 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1袋 玉ねぎ 中1/6個 ピーマン 中1/2個 食パン(6枚切り) 1枚 トマトケチャップ 大さじ2 ピザ用チーズ 40g オリーブ油 適量 粗びき黒こしょう 少々 つくりかた 1 玉ねぎは薄切り、ピーマンは薄い輪切りにします。 2 食パンに、トマトケチャップをぬり、① 、シーチキン、チーズをの…
- シーチキンとハムたまごの朝たんトースト | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 食パンにハムやチーズ、卵をのせて、たんぱく質たっぷりのトーストです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 455 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 1缶 食パン(6枚切り) 1枚 マヨネーズ 小さじ2 ピザ用チーズ 大さじ2 スライスハム 2枚 ゆで卵 1個 つくりかた 1 食パンにハム、シーチキンをのせ、マヨネーズを絞ります。 2 半分に切ったゆで卵、ピザ用チーズをの…
- 冷製あさりたっぷり濃厚つけ麺 | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 あさりと野菜ソースコンソメ風味に、ごま油、しょうゆ、おろしにんにく等の調味料を混ぜるだけで簡単につけ麺用のスープが出来上がります。あさりの旨みたっぷりのスープをお好みの麺でお召し上がりください。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 556 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 A コチジャン 4g A おろしにんにく A しょうゆ 10g A ごま油 6g A すりご…
- ママナポリタン ベジナポリタン | レシピ | はごろもフーズ
- ママナポリタン ベジナポリタン アレルギー情報検索 ～家族みんなで楽しく作ろう おうちナポリタン～ ママのためのナポリタン。女性に人気のアボガドなど野菜だけを使って、カラフルなナポリタンに仕上げました。冷蔵庫にあるお好みの野菜を使ってもＯＫです！ ママナポリタン ベジナポリタン 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 877 kcal このレシピに使用した商品 材料（1人分） 100g 玉ねぎ 中1/4個 黄パ…
- ケランマリ(韓国風玉子焼き) | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ケランマリは溶き卵と小さく切った野菜などを混ぜて作る韓国の卵焼きです。シーチキンと野菜を加え、彩り豊かな一品に仕上げました。 調理 時間 15 分 エネルギー (1人分) 263 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1缶 にんじん 中1/3本 小ねぎ 4本 卵 3個 塩 ひとつまみ サラダ油 小さじ1 つくりかた 1 にんじんは5㎜角に、小ねぎは小口切りにします。 2 フライパンに…
- ナタデココジャムサンド | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 ナタデココの食感が楽しい、新しいジャムサンドです。 調理 時間 10 分 エネルギー (1人分) 221 kcal このレシピに使用した商品 材料（2人分） 1袋 お好みのジャム(いちご) 20g お好みのジャム(マーマレード) ドッグパン 2個 バター つくりかた 1 シラップをきったナタデココ、ジャムを混ぜます。 2 切り込みを入れたドッグパンにバターを塗り(または薄くスライスしたバターをのせ…
- はごろも舞たっぷりきのこパスタ | レシピ | はごろもフーズ
- アレルギー情報検索 山と海の食材を使い、おいしさの相乗効果を発揮するパスタです。 旨みの決め手は焙炒ソフト削り、麺によくからませてお召し上がり下さい。 調理 時間 20 分 エネルギー (1人分) 624 kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（1人分） 3g 100g 舞たけ 20g しめじ ベーコン 10g にんにく 1／2片 塩昆布 サラダ油 大さじ1 バター 小ねぎ 少々 塩、こしょ…
