春のレシピ

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  簡単！シーチキンSmileで無限わかめ

  シーチキンひとつでわかめが主役になるお手軽ヘルシーメニューです。

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  簡単！シーチキンSmileで無限キャベツ

  シーチキンとマヨネーズの名コンビで、お手軽にたくさんのキャベツをいただきます！

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  素材そのままシーチキンとニラのチヂミ風お好み焼

  疲労回復に効果のあるといわれているビタミンB1やミネラルがたっぷり含まれたニラと、スタミナ満点のニンニクパワーで、日々の疲れが一気に吹っ飛ぶヘルシーメニューです。

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  素材そのままシーチキンと山菜の簡単おこわ

  炊飯器で作る手軽なおこわです。素材そのままシーチキンの旨みと山菜の風味が良く合います。

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  素材そのままシーチキンのちらし寿司

  すし飯とシーチキンの新しい組み合わせ。山菜と合わせた春らしい和食です。

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  素材そのままシーチキンのカップ入り重ね寿司

  春らしく見た目にもかわいいカップ入りのお寿司です。ひな祭り、お花見、行楽等に幅広くお使いいただけます。

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  素材そのままシーチキンの塩味やきそば沖縄風

  シーチキンと、栄養たっぷりの食材ゴーヤを使ってかつお風味に仕上げた塩味やきそば。粉末だしを使えばとっても簡単！さっぱりとした口当たりがやみつきになる一皿です。

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  菜の花とはごろも煮のおにぎらず

  菜の花、はごろも煮、炒り卵をはさんだ彩り豊かなおにぎらずです。ご飯はわかめ混ぜご飯で味付けしています。行楽弁当にもぴったりです。

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  豆サラダ
  ビネグレットソース

  5種類の豆が楽しめる豆サラダ。特製ドレッシングにてお召し上がりください。

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  野菜たっぷりのシーチキン餃子

  シーチキンと野菜で作る餃子です。 野菜の甘みとシーチキンの旨みがぎっしり詰まっています。 シーチキンなので火の通りを気にせず、簡単に作れます。

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  野菜をおいしくシーチキンパンケーキ

  市販のホットケーキミックスに、シーチキンとすりおろしたにんじんを混ぜて焼き上げます。食べるシーンに合わせて、厚さを変えて焼いてもいいですね。忙しい朝は薄く焼き、おやつには厚めに焼いて大判焼き風に。

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  鶏肉と大豆の簡単煮物

  大豆や鶏肉など素材の味をいかした優しい味付けの煮物で、簡単に仕上がります。

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  黒糖あずきカフェオレ

  名古屋のご当地メニュー「コーヒーぜんざい」をアレンジしたドリンクです。黒糖とコーヒーの風味がよく合います。

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  黒糖寒天
  豆花風

  簡単おうちカフェ。アジアンスイーツの豆花を黒糖寒天でアレンジしました。黒糖寒天の甘さと、豆乳のコクのあるさっぱりさが良く合います。

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  黒糖寒天きなこ

  おうちスイーツ簡単アレンジ！黒糖寒天をカットして、きなこをかけるだけ！簡単に絶品の和デザートがお楽しみいただけます。