春のレシピ
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トマトスムージー
甘みあっさりミックスの果肉とシラップをすべて使い、リコピンが豊富なトマトと一緒にミキサーで混ぜるだけ!
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グリーンスムージー
朝からフルーツの果肉とシラップをすべて使い、小松菜と一緒にミキサーで混ぜるだけ!
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ヨーグルトスムージー
朝からフルーツの果肉とシラップをすべて使い、ヨーグルトと一緒にミキサーで混ぜるだけ!
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ピザトースト
朝食や軽食にぴったりのピザトースト。マッシュルームを沢山入れてボリュームあるピザが仕上がります。
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ナポリタン
王道のナポリタン。牛乳を少し加えてマイルドに仕上げています。
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豆サラダ ビネグレットソース
5種類の豆が楽しめる豆サラダ。特製ドレッシングにてお召し上がりください。
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コールスロー
コーンの旨みたっぷりの、彩り豊かなコールスローです。
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フレッシュ野菜のコーンサラダ
コーンをたっぷり使ったサラダ。
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うずらのひとくちフライ 2種のソース
うずらの卵を使ったアレンジレシピ。衣にすりおろした長いもを使うことによって、サクサクふわふわの食感に仕上がります。
一工夫したソースをトッピング。おつまみやおもてなし料理にもぴったりです。 -
ソーミンチャンプルー
沖縄の家庭料理。シーチキンを油ごと加えて炒めました。シーチキンの油を加えることで旨みが増します。焙炒ソフト削りもたっぷりとかけてお召し上がりください。
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フーチャンプルー
沖縄の家庭料理。沖縄独特の太い車麩に卵の衣をたっぷりつけ、野菜とシーチキンを炒め合わせた食べ応えのある、彩りもよいおかずです。
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クーブイリチー
「クーブ」は昆布、「イリチー」は炒め物のことを指す沖縄の家庭料理です。だしをしっかりとることでさらに旨みたっぷりのクーブイリチーに仕上がります。
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菜の花とはごろも煮のおにぎらず
菜の花、はごろも煮、炒り卵をはさんだ彩り豊かなおにぎらずです。ご飯はわかめ混ぜご飯で味付けしています。行楽弁当にもぴったりです。
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さっぱり豆腐サラダ
豆腐と海藻を使った低カロリーのヘルシーサラダです。
切って、のせての簡単レシピ。
サラきざみの風味と一緒にお召し上がり下さい。 -
野菜をおいしくシーチキンパンケーキ
市販のホットケーキミックスに、シーチキンとすりおろしたにんじんを混ぜて焼き上げます。
食べるシーンに合わせて、厚さを変えて焼いてもいいですね。忙しい朝は薄く焼き、おやつには厚めに焼いて大判焼き風に。 -
春野菜とあさりの春雨炒め
春野菜たくさん、あさりの旨みたっぷりの春雨炒めです。
ご飯にもよく合います。
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パパナポリタン ダブルミートDEガッツリナポリタン
~家族みんなで楽しく作ろう おうちナポリタン~
パパのためのナポリタン。厚切りベーコンととんかつを使ったボリュームたっぷりのナポリタン。
この一皿でお腹もいっぱい!元気いっぱい! -
ママナポリタン ベジナポリタン
~家族みんなで楽しく作ろう おうちナポリタン~
ママのためのナポリタン。女性に人気のアボガドなど野菜だけを使って、カラフルなナポリタンに仕上げました。冷蔵庫にあるお好みの野菜を使ってもOKです! -
キッズナポリタン タコさんナポリタン
~家族みんなで楽しく作ろう おうちナポリタン~
お子様のためのナポリタン。お子様も食べやすいブロッコリーを使ってタコさんウィンナーをトッピングしました。作るのも食べるのも楽しくなるナポリタンです。 -
マカロニの彩りサラダ
ポポロマカで作る簡単サラダ。野菜はご家庭にあるもので作ってもおいしく召し上がれます。