春のレシピ
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コーンな和風シーチキンごはん
コーンごはん進出レシピ!コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
コーンの甘みたっぷりの液汁も全部入れて、炊飯器に材料を入れて炊くだけ!そのままでも召し上がれますが、おにぎりにしてもOKです。 -

コーンバターごはん
コーンの色鮮やかな黄色と、コーンの甘み、コーンの食感がご飯によく合います。
炊飯器で炊くレシピです。バターは、炊き上がった後に入れて、ご飯の余熱で溶かしながら混ぜ合わせます。
バターの香りもよくでて、お子様も食べやすい味付けになっています。 -

シーチキンのサラダ春巻き
野菜たっぷり、サラダ感覚の春巻きです。中身に火を通す必要はないので春巻きがカラッとあがれば十分です。冷めてもおいしいので行楽弁当や、おもてなし料理にもぴったりです。
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キャベツとシーチキンのオーブン焼き
春キャベツの甘さを感じられる簡単レシピです。シーチキンを油ごと使ったメニューです。
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キャベツとささみと塩昆布のサラスパ
ひとつの鍋でゆでてみよ~!キャベツと鶏のささみでヘルシーに。塩昆布がアクセントです。
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トマトスムージー
甘みあっさりミックスの果肉とシラップをすべて使い、リコピンが豊富なトマトと一緒にミキサーで混ぜるだけ!
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グリーンスムージー
朝からフルーツの果肉とシラップをすべて使い、小松菜と一緒にミキサーで混ぜるだけ!
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ヨーグルトスムージー
朝からフルーツの果肉とシラップをすべて使い、ヨーグルトと一緒にミキサーで混ぜるだけ!
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ピザトースト
朝食や軽食にぴったりのピザトースト。マッシュルームを沢山入れてボリュームあるピザが仕上がります。
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ナポリタン
王道のナポリタン。牛乳を少し加えてマイルドに仕上げています。
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豆サラダ ビネグレットソース
5種類の豆が楽しめる豆サラダ。特製ドレッシングにてお召し上がりください。
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コールスロー
コーンの旨みたっぷりの、彩り豊かなコールスローです。
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フレッシュ野菜のコーンサラダ
コーンをたっぷり使ったサラダ。
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うずらのひとくちフライ 2種のソース
うずらの卵を使ったアレンジレシピ。衣にすりおろした長いもを使うことによって、サクサクふわふわの食感に仕上がります。
一工夫したソースをトッピング。おつまみやおもてなし料理にもぴったりです。 -

ソーミンチャンプルー
沖縄の家庭料理。シーチキンを油ごと加えて炒めました。シーチキンの油を加えることで旨みが増します。焙炒ソフト削りもたっぷりとかけてお召し上がりください。
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フーチャンプルー
沖縄の家庭料理。沖縄独特の太い車麩に卵の衣をたっぷりつけ、野菜とシーチキンを炒め合わせた食べ応えのある、彩りもよいおかずです。
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クーブイリチー
「クーブ」は昆布、「イリチー」は炒め物のことを指す沖縄の家庭料理です。だしをしっかりとることでさらに旨みたっぷりのクーブイリチーに仕上がります。
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菜の花とはごろも煮のおにぎらず
菜の花、はごろも煮、炒り卵をはさんだ彩り豊かなおにぎらずです。ご飯はわかめ混ぜご飯で味付けしています。行楽弁当にもぴったりです。
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さっぱり豆腐サラダ
豆腐と海藻を使った低カロリーのヘルシーサラダです。
切って、のせての簡単レシピ。
サラきざみの風味と一緒にお召し上がり下さい。 -

野菜をおいしくシーチキンパンケーキ
市販のホットケーキミックスに、シーチキンとすりおろしたにんじんを混ぜて焼き上げます。
食べるシーンに合わせて、厚さを変えて焼いてもいいですね。忙しい朝は薄く焼き、おやつには厚めに焼いて大判焼き風に。

